"Veel vrouwen met lipoedeem horen jarenlang dat ze “gewoon moeten afvallen”
- 14 uur geleden
- 2 minuten om te lezen
Veel vrouwen met lipoedeem horen jarenlang hetzelfde advies.
“U moet gewoon afvallen.”“Meer bewegen.”“Strenger zijn voor uzelf.”
Voor veel vrouwen voelt dat advies niet alleen frustrerend, maar ook verwarrend. Want vaak hebben zij al van alles geprobeerd. Diëten, sporten, gezonder eten. Soms zelfs jarenlang.
En toch verandert er weinig aan bepaalde delen van het lichaam.
In mijn praktijk zie ik regelmatig vrouwen die een lange zoektocht achter de rug hebben voordat duidelijk wordt dat er mogelijk meer speelt dan alleen gewicht.
Lipoedeem, en ik spreek uit eigen ervaring, is namelijk geen kwestie van discipline. Het is een aandoening waarbij verschillende systemen in het lichaam een rol kunnen spelen. Denk aan bindweefsel, hormonale invloeden, ontstekingsprocessen en het lymfesysteem.
Dat betekent niet dat voeding of leefstijl geen rol spelen. Integendeel. Het lichaam reageert voortdurend op wat het binnenkrijgt en hoe systemen samenwerken.
Maar wanneer lipoedeem aanwezig is, werkt het lichaam vaak anders dan bij gewone vetopslag.
Veel vrouwen beschrijven bijvoorbeeld dat hun bovenbenen, heupen of armen anders reageren dan de rest van hun lichaam. Dat bepaalde zones pijnlijk kunnen zijn of snel blauwe plekken geven. Of dat afvallen wel effect heeft op het bovenlichaam, maar nauwelijks op de benen.
Wanneer we het lichaam als geheel bekijken, ontstaat er vaak een ander perspectief. Niet vanuit schuld of discipline, maar vanuit begrip voor wat het lichaam probeert te doen.
Het menselijk lichaam is namelijk voortdurend bezig met reguleren en beschermen. Soms ontstaan klachten juist doordat systemen uit balans raken.
Inzicht in die samenhang kan vaak een eerste stap zijn naar meer rust en begrip voor het lichaam.
Omdat hier veel vragen over zijn, geef ik woensdag 11 maart 2026 om 19.45 uur een korte online Zoom waarin ik uitleg wat er in het lichaam kan spelen bij lipoedeem en waarom deze aandoening vaak zo lang onbegrepen blijft.
De Zoom duurt ongeveer 30 tot 45 minuten, met aan het einde ruimte voor vragen.
Voor wie geïnteresseerd is of zich hierin herkent, is het mogelijk om zich aan te melden via het contactformulier op mijn website.
www.n-health.nl
Zoom gemist? Vraag naar een terugkijklink! info@n-health.nl
Copyright N-Health®
Alle teksten op deze website zijn auteursrechtelijk beschermd en eigendom van N-Health®. Het is niet toegestaan om teksten geheel of gedeeltelijk te kopiëren, reproduceren of publiceren zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van N-Health®. Het delen van een link naar deze pagina wordt uiteraard wel gewaardeerd.
Opmerkingen