N-health®
Natasja van Ooijen
"Gezondheid, is niet
te koop en daarom onbetaalbaar, ik geloof dat gezondheid begint met begrijpen wat uw lichaam probeert te vertellen."
Natasja van Ooijen-
De weg naar meer gezondheid begint vaak met één eerste stap.
Soms begint verandering met een goed gesprek."
-werk aan uw gezondheid, op locatie of online overal ter wereld-
"Twijfelt u of ik iets voor u kan betekenen? Plan dan een gratis kennismaking van 15 minuten.".
Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog (kPNI) Epigenetisch Orthomoleculair Therapeut Mental Coach
Auteur van 'Jij bent ook natuur' en
bedenker van de N-Health® Uiltje Reeks
Oprichter van N-Health®
Oprichter van de N-Health Academy
Wie ben ik en waarom N-Health® is ontstaan
N-Health® is ontstaan vanuit een eenvoudige overtuiging: gezondheid is veel meer dan het bestrijden van een klacht.
In de afgelopen jaren zag ik steeds opnieuw mensen die van specialist naar specialist gingen, terwijl zij diep van binnen voelden dat er meer speelde. Vermoeidheid, darmklachten, hormonale veranderingen, gewichtstoename, chronische ontstekingen of een verminderde belastbaarheid ontstaan zelden op zichzelf. Het lichaam werkt als één geheel, waarin alles met elkaar verbonden is.
Juist die samenhang fascineerde mij. Ik wilde niet alleen weten wát iemand voelt, maar vooral waarom het lichaam bepaalde signalen geeft. Vanuit die nieuwsgierigheid ontstond een jarenlange reis door voeding, leefstijl, neuro-immunologie, orthomoleculaire therapie, gedragsverandering en de invloed van natuur op gezondheid.
Door de jaren heen zag ik niet alleen bij cliënten, maar ook in mijn eigen omgeving hoe mensen van specialist naar specialist gingen zonder echt antwoord te krijgen.
Dat maakte mij steeds nieuwsgieriger naar wat er onder klachten schuilgaat. Er was een periode waarin ik zelf ontdekte dat gezondheid niet vanzelfsprekend is. Juist daardoor ben ik steeds verder gaan zoeken naar de factoren die bepalen waarom de één herstelt en de ander blijft vastlopen.
De N in N-Health® staat voor Natasja, maar ook voor Nature en Nurture.
Voor mij zijn gezondheid en natuur onlosmakelijk met elkaar verbonden. Niet alleen de natuur om ons heen, maar ook de natuur van het menselijk lichaam. Hoe beter we begrijpen wat het lichaam nodig heeft, hoe meer ruimte ontstaat voor herstel, vitaliteit en veerkracht.
Vanuit die visie begeleid ik sinds 2013 mensen bij het terugvinden van hun gezondheid, energie en vertrouwen in hun eigen lichaam. In de loop der jaren heb ik mij gespecialiseerd in voeding, leefstijl, neuro-immunologie, orthomoleculaire therapie, metabolische gezondheid en preventieve gezondheidszorg. Daarnaast werk ik samen met diverse laboratoria, waardoor vrijwel alle relevante onderzoeken en analyses kunnen worden ingezet wanneer dat gewenst is.
Ik ben Natasja. Een vrolijke, enthousiaste, zorgzame en empathische vrouw met een grote passie voor gezondheid. Ik ben gedreven, leergierig en altijd nieuwsgierig naar wat mensen helpt om zich beter te voelen. Vanuit mijn achtergrond in de topsport heb ik geleerd om verder te kijken dan alleen het einddoel. Juist daardoor kan ik vaak goed de verbinding leggen tussen waar iemand nu staat en welke stappen nodig zijn om vooruit te komen.
Naast mijn werk als therapeut ben ik internationaal trainer en spreker.
Ik vind het belangrijk om complexe onderwerpen begrijpelijk te maken, zodat mensen niet alleen advies krijgen, maar ook echt begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt. Lesgeven, inspireren en kennis overbrengen hebben altijd als een rode draad door mijn leven gelopen.
Ik ben moeder van een inmiddels volwassen en fantastische zoon en woon samen met mijn lieve hondje in het pittoreske Heerjansdam, in Zuid-Holland, omringd door polders, water en natuur. Oorspronkelijk kom ik uit Rotterdam en groeide ik op in Barendrecht, tussen de paarden, met fantastische ouders en een lieve zus.
Daarnaast bracht ik alle weekenden en alle vakanties door in mijn natuurhuisje aan de Loonse en Drunense Duinen. De tientallen jaren die ik daar midden tussen bossen en zandverstuivingen heb doorgebracht, hebben mijn liefde voor stilte, ruimte en natuurlijke ritmes verdiept.
De natuur, zelfontwikkeling en gezondheid lopen als een rode draad door mijn leven en vormen ook de basis van mijn werk.
Mijn oma was Oostenrijkse en kwam uit de bergen. Ook ik voel mij sterk verbonden met bossen, zeeën, uitgestrekte landschappen, planten, bomen en dieren. Ik ervaar dagelijks hoe diep de rust van de natuur kan doorwerken op het zenuwstelsel en het herstelvermogen van de mens.
De pauw staat voor mij symbool voor verbinding met het universum, voor aantrekkingskracht en voor gezien worden. Niet vanuit ego, maar vanuit innerlijke kracht, gezondheid en authenticiteit.
Ik ken de waarde van het terugbrengen van natuur naar de mens voor herstel en gezondheid.
Wij zijn niet gemaakt voor kunstlicht, voortdurende stress en ontkoppeling. Wij zijn gemaakt voor verbinding. Met onszelf, met elkaar en met de natuur om ons heen.
Daarnaast ben ik al jarenlang aangesloten bij Natuurdietisten Nederland en werk ik samen met diverse laboratoria, zodat waar nodig gericht aanvullend onderzoek kan worden ingezet.
Bijna mijn hele leven heb ik paarden gehad en zelf gehouden op mijn eigen stal aan huis. Ik reed internationaal dressuur op hoog niveau en volgde lessen bij Olympische ruiters en amazones. Al in die periode ontdekte ik hoe groot de invloed van voeding, leefstijl en suppletie is op gezondheid, herstel en prestaties. Daar ontstond mijn eerste fascinatie voor het vermogen van het lichaam om zichzelf te reguleren. In 2013 startte ik mijn praktijk als gediplomeerd Mental Coach, Vitaliteitscoach en Gewichtsconsulente. In de jaren daarna heb ik mijn kennis steeds verder verdiept richting klinische psycho-neuro-immunologie, moderne geneeskunde, epigenetische en orthomoleculaire therapie. Ik werk vanuit een wetenschappelijke visie die kijkt naar de samenhang tussen hersenen, immuunsysteem, hormonen, stofwisseling en gedrag. Daarbij ontdekte ik dat één losse benadering vaak niet voldoende is. Daarom werk ik integraal, praktisch en no-nonsense. Waar passend maak ik ook gebruik van inzichten uit onder andere de Traditionele Chinese Geneeskunde en Ayurveda. Leren is voor mij nooit gestopt. Ik lees nog altijd dagelijks vakliteratuur, studies en internationale publicaties en volg de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van gezondheid en herstel. Leven lang leren is voor mij geen slogan, maar een manier van leven. Mijn werkwijze is in de loop der jaren gevormd door alles wat ik heb geleerd, bestudeerd, ervaren en doorleefd. Geen mens is hetzelfde en daarom geloof ik ook niet in standaardoplossingen. Ieder mens vraagt om een persoonlijke benadering. Misschien is dat ook de reden waarom ik zo diep zoek naar oorzaken. Mijn eigen gezondheid was jarenlang ernstig ontregeld. Ik kampte onder andere met morbide obesitas, leptine- en insulineresistentie, prediabetes, Hashimoto, een lekkende darm, Epstein-Barrvirusbelasting, een vervette lever, laaggradige ontstekingen, hormonale disbalans, osteopenie, astma/COPD en Addison-Biermer. Daarnaast liep ik na een val van een paard traumatisch hersenletsel op, met neuro-inflammatie en een postcommotioneel syndroom als gevolg. Ook mis ik mijn linker kruisbanden. Er was een periode waarin ik chronisch ziek was en nauwelijks twintig meter kon lopen. Nergens vond ik een aanpak die mij werkelijk verder hielp. Ook niet binnen het reguliere circuit. Daardoor ben ik zelf gaan zoeken, studeren, begrijpen en verbinden. Stap voor stap ontdekte ik wat het lichaam nodig heeft om weer te kunnen herstellen. Inmiddels ben ik meer dan zeventig kilo afgevallen met het programma dat ik zelf heb ontwikkeld. Ik liep vier volledige marathons uit, terwijl mij ooit werd verteld dat dat waarschijnlijk nooit mogelijk zou zijn. Ik had daarvoor zelfs nog nooit hardgelopen. Vandaag de dag beweeg ik vrij, voel ik mij sterk en ervaar ik een vitaliteit die ik jarenlang niet heb gekend. Misschien is dat ook waarom ik nooit alleen naar een klacht of diagnose kijk. Ik zoek altijd naar wat erachter zit. Wat heeft bijgedragen aan het ontstaan ervan? Welke patronen spelen een rol? En waar liggen de mogelijkheden voor herstel? Soms kunnen quick wins verlichting geven, maar duurzame gezondheid vraagt meestal om een bredere blik. Voor mij is gezondheid niet de afwezigheid van ziekte. Gezondheid is het vermogen om je aan te passen aan fysieke, mentale, emotionele en sociale uitdagingen. Gezondheid is flexibiliteit. Ik combineer een sterk analytisch vermogen met intuïtie, betrokkenheid en oprechte aandacht voor de mens achter de klacht. Ik stem mij zorgvuldig af op degene die tegenover mij zit en zoek samen naar wat werkelijk passend is. Ik zie mijzelf graag als een zaklamp in uw jungle. Met kennis, ervaring en doorleefde inzichten help ik overzicht te creëren waar het misschien onoverzichtelijk voelt. Naast mijn werk geniet ik van de natuur, hardlopen, fitness, pilates, mountainbiken, skiën, wandelen, handpan spelen, lezen, muziek, opleidingen en sociale gezelligheid. Ik ben een Bourgondiër en geniet intens van samenzijn met dierbaren, goed eten en alcohol- en suikervrije borrelmomenten. Vanuit mijn praktijk werk ik zowel op locatie als online, nationaal en internationaal. Woont u verder weg? Dan zit u via een online consult net zo eenvoudig tegenover mij als iemand die bij mij in de praktijk aanschuift. Voelt u dat het tijd is om niet alleen naar uw klacht te kijken, maar naar uzelf als geheel? Dan bent u van harte welkom. Ook wanneer u zich gezond voelt, maar uw gezondheid wilt optimaliseren of zo lang mogelijk vitaal, energiek en klachtenvrij ouder wilt worden. Krijg inzicht in waar u nu staat. Er is de mogelijkheid om een gratis online kennismakingsgesprek van vijftien minuten te plannen. Een laagdrempelige eerste stap om uw wensen te bespreken en te voelen of er een klik is. U hoeft het niet alleen te doen. Warme en gezonde groet, Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro-immunoloog & Epigenetisch Orthomoleculair Therapeut N-Health®
"Het immuunsysteem is als een levensverzekering, als deze uitbetaald is het te laat"
dr L.Pruimboom
PORTFOLIO
Natuurlijk heb ik in de loop der jaren veel meer gedaan dan hier te beschrijven valt, reeds sinds 1991 mezelf al aan het ontwikkelen op het gebied van gezondheid voor mensen (en paarden), niet alleen lichamelijk maar ook psyche. Mijn ervaringen uit de (top-)sport neem ik hierin mee. En natuurlijk ook mijn persoonlijke reis in het Gezonde Afvallen, en niet te vergeten de kilometers aan vakliteratuur, honderden boeken, de urenlange gesprekken met professoren en docenten, internationale congressen, vakbeurzen, lezingen en besprekingen en trainingen die ik gevolgd heb gedurende de afgelopen meer dan 30 jaar en voortdurende bijscholingen, heden ten dagen, het leven lang leren, laten zich natuurlijk niet volledig samenvatten.
Opleiding en alumni
Ik heb de volledige opleiding Klinische Psycho-Neuro-Immunologie afgerond en blijf mijn vakkennis actief verdiepen via het alumninetwerk van PNI Nederland. Daarnaast ben ik verbonden aan het Pruimboom Institute en de Universidad de Granada binnen het internationale kPNI-onderwijsnetwerk via het Alumni programma en nascholingen en stages.
Als alumna blijft ik betrokken bij actuele wetenschappelijke ontwikkelingen, nascholing en kennisuitwisseling binnen de klinische psycho-neuro-immunologie. Deze voortdurende professionele ontwikkeling sluit aan bij mijn integrale werkwijze binnen N-Health®, waarin ik kennis uit onder meer immunologie, neurologie, endocrinologie, metabolisme, psychologie, leefstijl en epigenetica met elkaar verbindt.
Onderstaand bij Portfolio vindt u het merendeel van mijn specialismen, diploma’s en certificeringen — niet alles, maar de kern van mijn professionele fundament met mijn eigen unieke 'N-saus' van het leven en ervaringen.
Academische en Klinische Opleidingen Klinische Psycho Neuro Immunologie (kPNI), Pruimboom Institute I–IV, vernieuwde versie Geaccrediteerde versie in samenwerking met de Universiteit van Granada en Salamanca en NVAO waardig SNRO-geaccrediteerd – 4 jaar HBO-niveau, gediplomeerd Master i.o Alumni en professionele ontwikkeling Na afronding van de opleiding Klinische Psycho-Neuro-Immunologie blijft Natasja van Ooijen actief verbonden aan het alumninetwerk van PNI Nederland, het Pruimboom Institute en de Universidad de Granada. Via nascholing, wetenschappelijke actualisering en internationale kennisuitwisseling blijft zij haar expertise binnen de kPNI verdiepen. Inclusief verdieping in: Intermittent Living (binnen kPNI) Kanker, gecertificeerd Long-Covid (scriptie) in wording Farmacologie – Evenwijs, gecertificeerd Vitaliteitscoach - Sonnevelt Orthomoleculair Integraal Therapeut, gediplomeerd Orthomoleculaire Geneeskunde – Darm & Lever, gecertificeerd (Top) Sportwetenschap, gecertificeerd DNA Testing samenwerking iGene Specialist Neurotransmitters, gecertificeerd Specialist Burnout, gecertificeerd Specialisaties binnen de klinische praktijk Oncologie & Leefstijl (ook preventief) – Klinische Psycho Neuro Immunologie en kanker – Oorzaak en ontstaan van kanker – Mitochondriaal herstel (Drug Free) – Begeleiding van de oncologische patiënt – Founder van het programma “Help, ik heb kanker!” – Auteur van een e-book over ontstaan en herstelprocessen bij kanker – Meer dan 12 jaar samenwerking met de Moermanvereniging Oncology & Longevity zijn mijn passies. Ik begeleid mensen tijdens ziekte én preventief, zodat zij zelf regie krijgen over hun gezondheid. Ik ben graag de zaklamp in hun jungle — voor patiënten én voor mensen die vooruit willen kijken. Metabole gezondheid & gewichtsregulatie Gediplomeerd Gewichtsconsulente & ervaringsdeskundige – Zelf blijvend 70 kilo gewichtsverlies met eigen ontwikkeld programma – Zonder operaties, zonder crashdiëten – Specialist in leptine- en insulineresistentie – Metabool syndroom – Chronische inflammatie – Hypothalamus-ontsteking en neuro-inflammatie – Voeding & Hart en Cholesterol, gecertificeerd – Overgang & Hormonen (ook bij mannen), gecertificeerd – Kind & Voeding, gediplomeerd Ik begrijp als geen ander de reis naar een gezond gewicht, omdat ik deze zelf volledig heb doorleefd. Longevity & Anti-Aging – Longevity & Anti-Aging specialist, gecertificeerd – Intermittent Living – Intermittent Fasting – Orthomoleculair Detox & Keto Detox specialist, gecertificeerd Chronische en Complexe Aandoeningen – Auto-immuunziekten – Chronische inflammatie – LongCovid – Covid-19 en risicofactoren – Lyme Trauma, Regulatie & Energetisch Werk – Traumatherapie (transgenerationeel, early life stress, depressie, familie- en persoonlijkheidspatronen) – Reiki Master (Reiki 1,2 en 3), gediplomeerd – Transformational Cupping & Bodyworks, gecertificeerd – Energetisch werken met Biotensor (NEI-methode), gecertificeerd -Voetreflex (BATC EN KTNO geaccrediteerd) -Holistische Massage (BATC EN KTNO geaccrediteerd) – Mycologie (paddenstoelenkunde) – Zenchi, gecertificeerd Mentale & Cognitieve Specialisatie – Mental Coach, gediplomeerd, Sonnevelt – Verslaving & Psycho Neuro Immunologie – Psychedelica & Psycho Neuro Immunologie (Brainforest / PPNI), gecertificeerd – Gecertificeerd Law of Attraction Trainer (opleiding bij Bob Proctor), gecertificeerd Ik werk veel met het brein als regulerend orgaan. Het brein bepaalt uw gezondheid. Voeding en leefstijl zijn altijd de basis. Supplementen komen pas daarna — en uitsluitend persoonlijk afgestemd. Wat voor een ander werkt, hoeft niet voor u te gelden. De oorzaak van een klacht ligt vaak dieper dan gedacht. Samen kijken wij naar wat werkelijk speelt. En vaak zult u versteld staan van de uitkomst. Community & Educatie Founder en oprichtster van de Transformational N-Health Community & Academy Binnen deze community ondersteun ik therapeuten en behandelaars bij medische vraagstukken en casussen — voor henzelf of hun cliënten. Daarnaast schrijf ik blogs en geef ik trainingen en ben ik spreker op events en bijeenkomsten. De community is toegankelijk voor behandelaars én voor mensen die hun kennis over gezondheid willen verdiepen. Mijn Werkwijze Ik werk integraal, epigenetisch, wetenschappelijk onderbouwd en zonder symptoombestrijding. Unieke mensen vragen om een unieke benadering. Mijn academische scholing, klinische praktijkervaring, eigen gezondheidsreis en voortdurende verdieping vormen samen een geïntegreerde methode die niet in één hokje past.
Aansluitingen, erkenningen en vergoedingen
MBOG aangesloten
-check vergoedingen hier-
SNRO geacrediteerd
-klik voor website-
RBCZ zorgkeuze aangesloten
-klik voor website-
NVAO erkenning
-klik voor website-
Ik ben aangesloten als natuurgeneeskundige bij Natuurdietisten, Orthomoleculair en klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Voedingsgeneeskundige, Leefstijlgeneeskundige en Integraal en ik ben HBO+ therapeut, bij de Maatschappij der bevordering Ortomoleculaire Geneeskunde (MBOG) en de RBCZ.
Ik ben in het bezit van AGB-, kwaliteits- en prestatiecodes, deze staan op je factuur vermeld.
Mijn consulten vallen onder orthomoleculaire geneeskunde EN zijn vaak gedeeltelijk VERGOEDBAAR via de MBOG. Geheel in geval van het VragenKwartier -afhankelijk van je verzekering krijg je wel of geen vergoeding- klik even op hun website onder het logo.
Mijn consulten gaan NIET ten koste van het eigen risico. Tarieven staan onder de buttons bij afspraakmogelijkheid:
Ik ben kwaliteitsregistertherapeut en aangesloten bij de wwkgz onder de SKAG
SNRO MET 350 ECTS (1 ECT ZIJN 28 STUDIE-UREN CONFORM RICHTLIJNEN EN HBO)
.
OFFICIELE GEDEELTE
N-Health® is mijn praktijk en die voldoet aan het kwaliteitsregister. Het is in het algemeen belang van N-Health dat deze geheel in de lijn van de Wkkgz (klachten en geschillen) verder professionaliseert en kwaliteitsregister kwalificatie is een belangrijke tool daarvoor.
Clienten van N-Health hebben allemaal een tot 20 jaar in te zien, eigen elektronisch en compleet beveiligd dossier.
SHO-Registratienummer: 178854-174222
voldoet aan Plato CPION eindtermen
Voor mijn praktijk gelden voor de client de algemene voorwaarden van de SCAG Geschilleninstantie, zie button hieronderaan en ben beroepsaansprakelijk aangesloten bij Balens.
Licenties: AGB praktijk: op factuur AGB persoonlijk: op factuur MBOG nr: op factuur RBCZ-licentie nr: op factuur Kwalificatiecodes: 9000 - Overige therapeuten en Complementair en Aanvullende zorg 9016- Orthomoleculaire Geneeskunde Prestatiecodes : 24000 - Orthomoleculaire Geneeskunde 24001 – Fytotherapie Natuurgeneeskunde 24005- Overige Natuurgeneeskunde 24500 - Behandeling Psychotherapie 24504 - PNI geneeskunde(psychosociale therapie) 24505 - Orthomoleculaire Kindergeneeskunde ********** De Wabvpz (Wet aanvullende bepalingen verwerking persoonsgegevens in de zorg) De Wkkgz (Wet kwaliteit klachten en geschillen zorg) De Wtza (Wet toetreding zorgaanbieders) De Europese privacy regelgeving van de AVG (Algemene verordening gegevensverwerking) en de WGBO (Wet op de geneeskundige behandelovereenkomst) dragen bij tot dit inzicht. Hiervoor dien je als client een behandelovereenkomst te tekenen. Zie hieronder bij de button hoe deze eruit ziet. Deze ontvang je bij het maken van een afspraak en gaat allemaal digitaal. "Ik val als MBOG therapeut onder de Wkkgz-klachtrecht en tuchtrecht bij de Geschilleninstantie van de MBOG. Dit is een rijkserkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie SCAG. Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie website Scag hier op mijn pagina "Ik werk als MBOG-therapeut volgens de richtlijnen van de MBOGberoepscode.
Auteur
Naast mijn werk als klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, epigenetisch orthomoleculair therapeut en opleider schrijf ik boeken om complexe gezondheidskennis toegankelijk te maken voor jong en oud.
Mijn eerste boek, Jij bent ook natuur, laat zien dat ons lichaam niet tegen ons werkt, maar voortdurend probeert zich aan te passen en opnieuw evenwicht te vinden. Met begrijpelijke uitleg en herkenbare voorbeelden nodig ik lezers uit om op een andere manier naar gezondheid en het lichaam te kijken.
Daarnaast ben ik de bedenker en auteur van de N-Health® Uiltje Reeks: een serie educatieve kinderboeken waarin het nieuwsgierige N-Health®-uiltje kinderen op een speelse en begrijpelijke manier kennis laat maken met het menselijk lichaam, gezondheid en de natuur. Mijn doel is om kinderen al op jonge leeftijd te leren hoe bijzonder hun lichaam is en hoe kleine, gezonde keuzes een groot verschil kunnen maken.
Voor mij zijn boeken een verlengstuk van mijn praktijk en de N-Health Academy: kennis delen, bewustwording vergroten en mensen helpen de signalen van hun lichaam beter te begrijpen.
Mijn eigen zoektocht naar gezondheid
Ook mijn eigen gezondheid heeft een belangrijke rol gespeeld in mijn ontwikkeling als therapeut. Door de jaren heen heb ik zelf ervaren hoe het is om te zoeken naar antwoorden wanneer je voelt dat er iets niet klopt. Ik ken de zoektocht naar inzicht bij hormonale veranderingen, Hashimoto, gewichtsschommelingen, vervette lever, pre-diabetes, gewrichtsproblemen, chronisch vermoeid, darmproblemen en de uitdagingen die het leven soms met zich meebrengt. Juist daardoor begrijp ik hoe frustrerend het kan zijn wanneer klachten aanwezig blijven, terwijl je nog niet precies weet waar ze vandaan komen. Deze persoonlijke ervaringen hebben mijn nieuwsgierigheid naar de samenhang tussen voeding, leefstijl, hormonen, stress, herstelvermogen en gezondheid alleen maar verder versterkt. Ze hebben mij geleerd om verder te kijken dan een klacht alleen en altijd op zoek te gaan naar het verhaal achter de symptomen. Vanuit die ervaring, en niet alleen uit boeken, begeleid ik mensen niet alleen met kennis en expertise, maar ook met begrip, aandacht en oprechte betrokkenheid. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik kijk graag met je mee op weg naar meer inzicht, vertrouwen en gezondheid.
Neem contact op
De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland
info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253
