SINDS 2013
MEER DAN
13 JAAR ERVARING

Hier stopt uw zoektocht naar antwoorden.
 

​

Moe? Kom je aan terwijl je niet anders eet? En herken je jezelf niet meer terug? Neerslachtig?

Misschien slaap je voldoende, maar word je moe wakker.

Misschien eet je gezonder dan ooit, maar lukt afvallen niet meer.

Misschien heb je last van een opgejaagd gevoel, stemmingswisselingen, een opgeblazen buik, darmklachten, slechte concentratie of het gevoel dat je lichaam ineens anders reageert dan vroeger.
Misschien heb je het gevoel zomaar spontaan te moeten huilen?
 

Veel vrouwen denken dat dit er gewoon bij hoort.

Dat het de leeftijd is.

Dat het de overgang is.

Dat ze ermee moeten leren leven.

Toch is dat lang niet altijd het hele verhaal.
 

Achter vermoeidheid, gewichtstoename, overgangsklachten, darmproblemen, slaapproblemen of hormonale klachten gaan vaak meerdere biologische processen schuil die elkaar beïnvloeden. Denk aan stressbelasting, ontregeling van het dag- en nachtritme, verstoringen in de darmgezondheid, laaggradige ontstekingen, hormonale veranderingen, tekorten aan voedingsstoffen of een verminderde energieproductie in de cellen.
 

Bij mij  kijken we daarom niet alleen naar de klacht, maar vooral naar het verhaal achter de klacht.
 

Herken je één of meerdere van deze klachten?

• Je bent vaak moe, zelfs na een goede nacht slaap.

• Je komt aan terwijl je niet meer eet dan vroeger.

• Afvallen lukt niet meer zoals voorheen.

• Je hebt last van overgangsklachten.

• Je ervaart veel stress of staat altijd "aan".

• Je hebt darmklachten of een opgeblazen gevoel.

• Je voelt je minder energiek en minder jezelf.

• Je hebt concentratieproblemen of brain fog.

• Je hebt het gevoel dat er iets niet klopt, maar krijgt geen duidelijke antwoorden.
   

Een verdiepende gezondheidsintake

Tijdens een uitgebreide intake nemen we de tijd om jouw verhaal in kaart te brengen.

We kijken naar de samenhang tussen klachten, leefstijl, voeding, slaap, stress, hormonen, darmen, medicatie, voorgeschiedenis en eventuele onderzoeken die al gedaan zijn.

Vaak ontstaat hierdoor een veel completer beeld van wat jouw lichaam probeert te vertellen.

Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk advies met concrete handvatten waarmee je direct aan de slag kunt.
 

U hoeft niet te wachten tot klachten erger worden

Veel vrouwen lopen maanden of zelfs jaren rond met klachten voordat ze hulp zoeken.

Juist wanneer je eerder inzicht krijgt in de factoren die jouw gezondheid beïnvloeden, ontstaat er vaak ruimte om weer energieker, fitter en meer jezelf te voelen.
 

Plan een verdiepende gezondheidsintake

Ben je benieuwd welke factoren mogelijk een rol spelen bij jouw klachten?

Plan dan een verdiepende intake van 75 tot 90 minuten. Samen kijken we naar het totaalplaatje en zoeken we naar de onderliggende mechanismen die jouw gezondheid beïnvloeden, maken we een plan van aanpak en een overzicht van de huidige situatie en een plan hoe we bij de verwachte situatie kunnen komen, na afloop krijgt u dit in een zeer uitgebreid verdiepend verslag toegestuurd, in zeer begrijpelijke taal, inclusief adviezen.
 

De praktijk zit in Heerjansdam (Zuid-Holland) maar u kunt de intake ook online doen vanuit uw eigen omgeving, via een videocall.


U bent van harte welkom.