top of page
N-health®
Natasja van Ooijen



Gezond afvallen begint niet met minder eten, maar met begrijpen
"Uw lichaam is niet tegen u. Het probeert u iets te vertellen." Veel mensen denken dat afvallen vooral een kwestie is van discipline. Minder eten.Meer bewegen.Nog harder uw best doen. Toch zie ik in mijn praktijk iets heel anders. Mensen die jarenlang gezond eten. Die alles al geprobeerd hebben. Die sporten, wandelen en op hun voeding letten. En toch blijft hun lichaam vasthouden aan vet. Dat is geen gebrek aan wilskracht. Dat is biologie. Vet is geen vijand Vetweefsel is vee
2 minuten om te lezen
bottom of page
