Vind antwoorden op de meest gestelde vragen over N-Health®, consulten, tarieven, werkwijze, online begeleiding, praktijkbezoek, voeding, leefstijl en integrale gezondheid, leefstijl etc Op deze pagina vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen over N-Health®. Health is the new beauty, a strong body, wellbeing & quality of life a sharp mind, & high energy level Book your (free) appointment here Science, Health and Wellness SCIENCE HEALTH WELLNESS Welcome to my page. The N in N-health stands for my name, Natasja, but also for Nature and Nurture. Essential for us as humans. Health isn't a coincidence. It's the result of understanding biology, consciously choosing a lifestyle, and providing the body with the right conditions to recover and thrive. It also involves building awareness so the brain knows what needs to be done. In my practice, prevention is key: optimizing energy, cognitive acuity, hormonal balance, stress regulation, and metabolic flexibility before symptoms arise. Science means that every intervention is rooted in current insights from clinical psychoneuroimmunology, epigenetics, and metabolic medicine. Health means looking at the whole: brain, immune system, hormones, mitochondria, gut microbiome, and environment as a single, integrated network. Wellness means vitality, clarity, resilience, and a body that not only functions but performs. For those seeking more than just symptom management, I offer a comprehensive program that combines prevention, optimization, and recovery. Whether it's about longevity and performance, or specialized support for cancer, metabolic syndrome, Long COVID, or trauma-related dysregulation, the principle remains the same: strengthening the individual, regulating the system, and building sustainable health. For those who consciously want to optimize their health, but also for those who have already traveled a long way with conventional and/or complementary care without finding a lasting answer, I offer a different approach. It's not focused on treating isolated symptoms, but on restoring underlying regulation. Where systems are out of balance, the key often lies. Whether it concerns preventive vitality, or guidance for cancer, metabolic syndrome, Long COVID or trauma-related dysregulation: the core remains the same. Empowering humanity. Regulating the system. Building sustainable health. Investing in your health is investing in freedom. In the energy to create, lead, and live at the highest level. You are very welcome! FAQ'S VEEL GESTELDE VRAGEN Consult Specialisaties Vrouwen 45 plus Gezond Afvallen Kanker & Preventie Online Programma 01 Wordt er alleen naar mijn klachten gekeken? Nee. Tijdens een consult kijken we naar het totaalplaatje. Denk aan voeding, leefstijl, slaap, stress, darmgezondheid, hormonen, ontstekingen, het dag- en nachtritme en eventuele uitslagen. Alles hangt met elkaar samen. 02 Wanneer is een consult bij N-Health® zinvol? Een consult is geschikt wanneer je al langere tijd klachten ervaart, maar graag verder wilt kijken dan alleen symptoombestrijding. Of je hebt nog helemaal geen klachten en wilt deze juist voorkomen. Inzicht in wat er mogelijk is, verbanden ontdekken en alvast schakelen, veel is mogelijk. Samen onderzoeken we welke biologische processen mogelijk bijdragen aan jouw klachten en waar herstel kan worden ondersteund. 03 Heb ik een verwijzing van mijn huisarts nodig? Nee, een verwijzing is niet nodig. Je kunt zelf een afspraak maken voor een intake of vervolgconsult. 04 Is een online consult ook mogelijk? Ja. Als je te ver weg woont, of in het buitenland verblijft of liever vanuit huis een consult wil. Je hoeft niet perse langs te komen in de praktijk in de meeste gevallen, ook niet als je voor het afvallen komt. Veel consulten vinden online plaats via een beveiligde videoverbinding. Dit maakt begeleiding mogelijk, ongeacht waar je woont. 05 Moet ik vooraf bloedonderzoek laten doen? Nee. Tijdens de intake bekijken we eerst jouw klachten, gezondheidsgeschiedenis en eventuele bestaande onderzoeken. Wanneer aanvullend onderzoek zinvol is, bespreken we dit samen. 06 Krijg ik een persoonlijk behandeladvies? Ja. Na de intake ontvang je een uitgebreid speciaal voor jou gemaakt persoonlijk advies (niet in een standaard model) dat is afgestemd op jouw situatie. Inclusief verdiepende uitleg. Dit kan bestaan uit leefstijladviezen, voedingsaanpassingen, supplementen en,indien passend, aanbevelingen voor aanvullend onderzoek. Het is een verslag van wat we allemaal besproken hebben, zo hoef je niet alles in 1 x te onthouden en kun je dingen op je gemak opvolgen. 07 Kan ik ook terecht als ik al onder behandeling ben bij een specialist? Ja dat is juist ook een van de specialiteiten. Begeleiding bij N-Health® is bedoeld als aanvullende, integrale ondersteuning en vervangt nooit de behandeling van een arts of medisch specialist. Eventuele adviezen worden afgestemd op jouw persoonlijke situatie en indien gewenst in overeenstemming met de behandeld arts. 08 Waarom kiest N-Health® voor een integrale aanpak? Waar anderen stoppen of het niet weten. Bij N-Health® kijken we niet alleen naar de klacht waarmee je komt, of bij geen klachten: de wens maar vooral naar de mogelijke onderliggende mechanismen die eraan bijdragen dat het doel te bereiken kan belemmeren. Dingen ontstaan vaak door een samenspel van factoren, zoals voeding, darmgezondheid, hormonen, slaap, stress, het immuunsysteem en leefstijl dat op hun beurt weer bi-directioneel over een weer een samenspel heeft. Door deze samenhang in kaart te brengen, ontstaat een persoonlijk behandelplan dat aansluit bij jouw situatie en gericht is op het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam. 09 Met welke klachten kan ik bij N-Health® terecht? U kunt bij N-Health® terecht met uiteenlopende gezondheidsklachten. Denk bijvoorbeeld aan aanhoudende vermoeidheid, brain fog, darmklachten, een opgeblazen buik, obstipatie, moeite met afvallen, hormonale klachten, overgangsklachten, schildklierklachten, eczeem, psoriasis, hoofdpijn, migraine, hartkloppingen, spier- en gewrichtsklachten, slaapproblemen, chronische ontstekingen, suikercravings, Long COVID, auto-immuunklachten of een verminderde weerstand, en ontelbaar meer. Ook als u geen klachten hebt kunt u bij me terecht, ik schakel graag vooruit in gezondheid om klachten te voorkomen. Staat uw klacht er niet tussen? Neem gerust contact met mij op. Veel klachten hangen met elkaar samen en tijdens een consult kijken we altijd naar het totaalplaatje. Staat uw vraag er niet tussen? Er staat een menu met verschillende categorieen bij, of neem gerust contact met mij op of plan direct een intake. Ik denk graag met u mee over uw persoonlijke situatie. Of mail mij hier uw vraag Mail PHILOSOPHY "The smallest change makes the biggest difference . " CONTACT Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) -not wheelchair accessible-

N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie en tijdlijn geneeskunde. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. Op zoek naar Natasja of Natasha van Ooijen of n.vanooijen / N. van Ooijen? Welkom op de officiële website van N-Health®. Health is the new beauty, a strong body, wellbeing & quality of life a sharp mind, & high energy level Book your (free) appointment here Science, Health and Wellness SCIENCE HEALTH WELLNESS Welcome to my page. The N in N-health stands for my name, Natasja, but also for Nature and Nurture. Essential for us as humans. Health isn't a coincidence. It's the result of understanding biology, consciously choosing a lifestyle, and providing the body with the right conditions to recover and thrive. It also involves building awareness so the brain knows what needs to be done. In my practice, prevention is key: optimizing energy, cognitive acuity, hormonal balance, stress regulation, and metabolic flexibility before symptoms arise. Science means that every intervention is rooted in current insights from clinical psychoneuroimmunology, epigenetics, and metabolic medicine. Health means looking at the whole: brain, immune system, hormones, mitochondria, gut microbiome, and environment as a single, integrated network. Wellness means vitality, clarity, resilience, and a body that not only functions but performs. For those seeking more than just symptom management, I offer a comprehensive program that combines prevention, optimization, and recovery. Whether it's about longevity and performance, or specialized support for cancer, metabolic syndrome, Long COVID, or trauma-related dysregulation, the principle remains the same: strengthening the individual, regulating the system, and building sustainable health. For those who consciously want to optimize their health, but also for those who have already traveled a long way with conventional and/or complementary care without finding a lasting answer, I offer a different approach. It's not focused on treating isolated symptoms, but on restoring underlying regulation. Where systems are out of balance, the key often lies. Whether it concerns preventive vitality, or guidance for cancer, metabolic syndrome, Long COVID or trauma-related dysregulation: the core remains the same. Empowering humanity. Regulating the system. Building sustainable health. Investing in your health is investing in freedom. In the energy to create, lead, and live at the highest level. You are very welcome! PHILOSOPHY Bekijk de veelgestelde vragen Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) -not wheelchair accessible-

N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en investeren in longevity en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. Gilliou Webshop "MY FAVORITE THINGS" Are you a patient or are you experiencing symptoms? Then let us advise you, entirely without obligation, on the right product choice and method of use. Then fill out the form for the request for help at the bottom of this page. Ontdek de wereld van Gilliou Officieel geregistreerd Gilliou-distributeur in Nederland Welkom in een wereld waar hoogwaardige ingrediënten, wetenschappelijke onderbouwing en een holistische visie op gezondheid samenkomen. Op deze pagina ontdekt u het complete assortiment Gilliou-producten én de kennis die u helpt bewuste keuzes te maken voor uw gezondheid en leefstijl. Of u nu voor het eerst kennismaakt met Gilliou, al langer gebruiker bent of uw producten via een ander Gilliou-team aanschaft: u bent hier van harte welkom. Waarom via deze pagina? Door via deze pagina naar de officiële Gilliou-webshop te gaan, profiteert u niet alleen van toegang tot het volledige assortiment, maar ook van mijn professionele begeleiding en – indien gewenst – een exclusief online programma. Zo combineert u hoogwaardige producten met deskundige ondersteuning, gebaseerd op jarenlange ervaring binnen de klinische Psycho Neuro Immunologie, orthomoleculaire geneeskunde en leefstijlgeneeskunde. Mijn online kennisprogramma en professionele begeleiding zijn toegankelijk voor iedereen, ook jouw klanten of jijzelf, ongeacht via welke officiële Gilliou-distributeur de producten zijn aanschaft. Ontdek hieronder het volledige assortiment. Verderop op deze pagina leest u meer over de filosofie achter Gilliou, de wetenschappelijke achtergrond van de formules en hoe u met professionele begeleiding nóg meer uit uw leefstijl en supplementen kunt halen. ▼ Bekijk het assortiment SHOP ALL PRODUCTS HERE POWDERS & DROPS The natural drops Their drops are inspired by traditional herbal medicine and refined by modern science. Liquid administration ensures rapid absorption and direct communication with the body, making these formulas ideal for supporting the nervous system, hormones, and immune balance. What makes our drops unique High-quality plant extracts Rapid absorption and high bioavailability Traditionally used herbs validated by modern research Designed to support balance, not suppression These formulas work gently yet deeply and help the body restore its natural rhythm. Geavanceerde Voeding. Ondersteund door Wetenschap. Bij Gilliou geloven ze dat echte wellness niet wordt bereikt door het lichaam te dwingen, maar door het te begrijpen. Daarom combineren hun formules klinisch bewezen ingrediënten, gepatenteerde innovaties en eeuwenoude botanische wijsheid om het lichaam op de meest intelligente manier mogelijk te ondersteunen. Elk product is ontworpen om samen te werken met je biologie, niet ertegenin. Wat deze druppels uniek maakt Breng de natuur terug naar u. Gepatenteerde, klinisch onderzochte ingrediënten, allemaal planten en kruiden. * Wetenschappelijk bewezen biologische beschikbaarheid * Ontworpen ter ondersteuning van de kernfysiologische systemen * Zacht, effectief en veilig voor dagelijks gebruik * Meestal smaken kruiden en planten niet lekker, deze zijn heerlijk * Bevat geen suiker, geen zoetstof en geen alcohol zoals in de meeste drops wel zo is Producten werken op cellulair niveau en ondersteunen processen waar je lichaam elke dag op vertrouwt Oude Kruidenwijsheid. Moderne Precisie. Deze druppels zijn geïnspireerd op traditionele kruidengeneeskunde en verfijnd door moderne wetenschap. SHOP ALL PRODUCTS HERE What makes these powders unique These powders are built around patented, clinically researched ingredients that support the body at its core: digestion, metabolism, energy production, and structural balance. These formulas are designed to work from within and support long-term well-being rather than short-term effects. What makes our powders different. ✓ Patented, clinically researched ingredients ✓ Scientifically proven bioavailability ✓ Designed to support the core physiological systems ✓ Gentle, effective, and safe for daily use These powders work at a cellular level and support processes your body relies on every day — digestion, metabolism, collagen synthesis, and energy production. Not sure what to choose? Let me know! Via the question form at the bottom of this page. GILLIOU OFFERS BEAUTY FROM WITHIN THROUGH SUPPLEMENTS AND WELLNESS THAT NOT ONLY IMPROVE YOUR APPEARANCE, BUT ALSO STRENGTHEN YOUR IMMUNE SYSTEM AND PROMOTE OVERALL WELL-BEING SHOP GILLIOU PRODUCTS HERE Klik op een product om de volledige productinformatie, ingrediënten, gebruiksadviezen en bestelmogelijkheden te bekijken in mijn officiële Gilliou-webshop. VERDIEN JE AANKOOP BEDRAG TERUG, KLIK HIER Weet u niet welk Gilliou-product bij u past? Niet iedereen heeft hetzelfde doel of dezelfde behoefte. Daarom help ik u graag vrijblijvend bij het maken van een passende keuze, afgestemd op uw gezondheid, leefstijl en eventuele klachten. ✓ Gratis productadvies aanvragen via het vragenformulier helemaal onderin deze pagina SHOP: KLIK OP AFBEELDING Do you use semaglutide or other synthetic agents to lose weight? Then take a look at this! No relapse. CLICK HERE AND DISCOVER MORE INFORMATION ABOUT GLP1 Waarom Gilliou? Wellness begint van binnenuit Gezondheid is geen optelsom van losse supplementen. Het is het resultaat van een evenwichtige samenwerking tussen voeding, leefstijl, beweging, herstel en de natuurlijke processen van het lichaam. Vanuit die visie ontwikkelt Gilliou hoogwaardige voedingssupplementen die zijn ontworpen om onderdeel te zijn van een bewuste en duurzame leefstijl. De formules van Gilliou combineren zorgvuldig geselecteerde ingrediënten met moderne voedingswetenschap en innovatie. Daarbij ligt de nadruk op kwaliteit, synergie en gebruiksgemak, zodat verschillende producten op een doordachte manier met elkaar gecombineerd kunnen worden. In plaats van te streven naar snelle oplossingen of kortetermijnresultaten, richt Gilliou zich op het ondersteunen van een gezonde leefstijl op de lange termijn. De producten zijn ontwikkeld voor mensen die bewust investeren in hun gezondheid en waarde hechten aan kwaliteit, transparantie en professionele begeleiding. Als officieel geregistreerd Gilliou-distributeur help ik u graag bij het maken van een passende keuze. Niet door simpelweg producten te adviseren, maar door – indien gewenst – samen te kijken welke combinatie van leefstijl, voeding en Gilliou-producten het beste aansluit bij uw persoonlijke situatie en doelstellingen. SHOP ALL PRODUCTS HERE Werk jij met Gilliou of ben je gebruiker van Gilliou? Wil jij jezelf of jouw cliënten verder ondersteunen op het gebied van gezondheid, leefstijl en vitaliteit, maar heb je niet de tijd of wens om je in alle achterliggende kennis te verdiepen? Dan kan dit voor iedereen toegankelijke online programma een waardevolle aanvulling zijn. Doorgaans volledig vergoedbaar door de aanvullende zorgverzekering. Of je nu onderdeel bent van een ander Gilliou-team, of een eigen team hebt opgebouwd of simpelweg gebruiker bent van de producten: via deze unieke samenwerking krijgen jij en jouw cliënten veilig en deskundig toegang tot extra kennis, praktische integrale verdieping die direct toepasbaar is in het dagelijks leven. Op een niveau dat niet dupliceerbaar is en dus uniek. Veel trajecten starten met de Oranje Powder, de Gut Reset als basis. Vanuit daar kan verder worden gewerkt aan darmgezondheid, energie, hormonen, gewicht, herstel en leefstijl. Zo kun jij jouw cliënten of jezelf meer bieden, zonder dat je zelf alle kennis in huis hoeft te hebben met betrekking tot hun werkelijke gezondheidswens. Een mooie aanvulling op de producten van Gilliou, met professionele begeleiding en praktische verdieping vanuit N-Health®. Bekijk hier het online programma SHOP ALL PRODUCTS HERE Wilt u niet alleen zelf profiteren van Gilliou, maar ook anderen inspireren? Ontdek hoe u geheel vrijblijvend Affiliate Partner kunt worden. Affiliatie Meer dan alleen hoogwaardige supplementen Gilliou staat voor een holistische visie op gezondheid, waarbij hoogwaardige voedingssupplementen, leefstijl en kennis samenkomen. De zorgvuldig samengestelde formules zijn ontwikkeld met aandacht voor kwaliteit, synergie en innovatie, zodat zij elkaar optimaal kunnen aanvullen binnen een bewuste en gezonde leefstijl. Als officieel geregistreerd Gilliou-distributeur bied ik u méér dan alleen toegang tot het complete assortiment. Met mijn professionele begeleiding en exclusieve online kennisprogramma help ik u om de producten op een verantwoorde en doelgerichte manier toe te passen, passend bij uw persoonlijke situatie, leefstijl en gezondheidsdoelen. Ook wanneer u uw Gilliou-producten via een andere officiële Gilliou-distributeur aanschaft, bent u van harte welkom om gebruik te maken van mijn online kennisprogramma en professionele begeleiding. Kennis is er om te delen, zodat iedereen het maximale uit Gilliou en een gezonde leefstijl kan halen. Enthousiast over Gilliou? Deel uw ervaring met anderen Ervaart u zelf de kracht van Gilliou en wilt u anderen op een laagdrempelige manier kennis laten maken met deze producten? Dan kunt u zich geheel gratis en vrijblijvend aanmelden als Gilliou Affiliate Partner. Als Affiliate Partner ontvangt u een persoonlijke bestelomgeving waarmee familie, vrienden, kennissen of cliënten eenvoudig via u kunnen bestellen. Er zijn geen verplichte aankopen, geen voorraad en geen startpakket. U bepaalt volledig zelf of, wanneer en op welke manier u Gilliou wilt aanbevelen. Of u nu uitsluitend gebruik wilt maken van de producten, uw kennis wilt verdiepen met het online programma of uw enthousiasme wilt delen als Affiliate Partner: u kiest zelf de route die het beste bij u past. Welkom! en om vrijblijvend Affiliate Partner te worden klik op de roze button Ontdek hieronder het online kennisprogramma voor jou en je clienten, maak gebruik van mijn expertise om die verdieping te kunnen bieden (vaak geheel vergoedbaar vanuit de aanvullende zorgverzekering) Affiliatie SHOP ALL PRODUCTS HERE Can't see the forest for the trees? Sign up for the online program Your Transformation! Which works synergistically with Gilliou products, and has been uniquely developed by N-health Reset, Detox or Healthy Weight Loss Can't see the forest for the trees? Sign up for the online program Your Transformation! Which works synergistically with Gilliou products, and has been uniquely developed by N-health Reset, Detox or Healthy Weight Loss Can't see the forest for the trees? Sign up for the online program Your Transformation! Which works synergistically with Gilliou products, and has been uniquely developed by N-health Reset, Detox or Healthy Weight Loss Can't see the forest for the trees? Sign up for the online program Your Transformation! Which works synergistically with Gilliou products, and has been uniquely developed by N-health Reset, Detox or Healthy Weight Loss CLICK HERE FOR ONLINE PROGRAM Deel uw enthousiasme voor Gilliou Heeft Gilliou voor u een positieve bijdrage geleverd en gunt u anderen dezelfde ervaring? Dan is het misschien interessant om kennis te maken met het Gilliou Affiliate Programma. Op een laagdrempelige, geheel vrijblijvende manier kunt u anderen inspireren en tegelijkertijd profiteren van een aantrekkelijke extra inkomstenbron. Of u nu af en toe een ervaring deelt met familie, vrienden of kennissen, of graag een eigen netwerk wilt opbouwen: u bepaalt volledig zelf hoe actief u wilt zijn. Er zijn geen verplichte aankopen, geen voorraad en geen startpakket. U begint wanneer u wilt en groeit in uw eigen tempo. Wilt u ook samenwerken met Gilliou? Bent u enthousiast over de producten en wilt u ontdekken hoe u anderen kunt helpen én mogelijk een extra inkomen kunt opbouwen? Als Affiliate Partner deelt u eenvoudig uw persoonlijke bestelomgeving met familie, vrienden of cliënten. Er zijn geen verplichte aankopen, geen voorraad en geen startpakket. U bepaalt volledig zelf hoeveel tijd u eraan besteedt. Ik begeleid u persoonlijk bij uw start en beantwoord graag al uw vragen. Als officieel geregistreerd Gilliou-distributeur begeleid ik nieuwe Affiliate Partners persoonlijk. U krijgt toegang tot praktische kennis, ondersteuning en – indien gewenst – mijn exclusieve online kennisprogramma, zodat u met vertrouwen kunt starten. Bekijk hieronder de bedrijfspresentatie en ontdek geheel vrijblijvend of het Affiliate Programma bij u past. ▶ Bekijk de bedrijfspresentatie bedrijfspresentatie Bent u patient of heeft u klachten? Vertel hier uw klachten of (andere) hulpvraag en ik neem contact met u op en ik adviseer u vrijblijvend in uw keuze en gebruik. Ook als u niet weet welk product bij u past, stel hier uw vraag. Wilt u samenwerken maar heeft u vragen? Dan hoor ik u ook graag! Voornaam* Achternaam E-mailadres* Telefoonnummer Ik vertel hier wat over mijzelf, wat ik wil weten en waar ik nu last van heb, kunt u mij helpen met de keuze van een Gilliou product en hoe te gebruiken? Indienen SHOP ALL PRODUCTS HERE

N-Health® begeleidt mensen met chronische gezondheidsklachten vanuit klinische psycho-neuro-immunologie (kPNI), functionele geneeskunde en evidence-based leefstijlzorg. Persoonlijke begeleiding sinds 2013. Health is the new beauty, a strong body, wellbeing & quality of life a sharp mind, & high energy level Book your (free) appointment here Science, Health and Wellness SCIENCE HEALTH WELLNESS Welcome to my page. The N in N-health stands for my name, Natasja, but also for Nature and Nurture. Essential for us as humans. Health isn't a coincidence. It's the result of understanding biology, consciously choosing a lifestyle, and providing the body with the right conditions to recover and thrive. It also involves building awareness so the brain knows what needs to be done. In my practice, prevention is key: optimizing energy, cognitive acuity, hormonal balance, stress regulation, and metabolic flexibility before symptoms arise. Science means that every intervention is rooted in current insights from clinical psychoneuroimmunology, epigenetics, and metabolic medicine. Health means looking at the whole: brain, immune system, hormones, mitochondria, gut microbiome, and environment as a single, integrated network. Wellness means vitality, clarity, resilience, and a body that not only functions but performs. For those seeking more than just symptom management, I offer a comprehensive program that combines prevention, optimization, and recovery. Whether it's about longevity and performance, or specialized support for cancer, metabolic syndrome, Long COVID, or trauma-related dysregulation, the principle remains the same: strengthening the individual, regulating the system, and building sustainable health. For those who consciously want to optimize their health, but also for those who have already traveled a long way with conventional and/or complementary care without finding a lasting answer, I offer a different approach. It's not focused on treating isolated symptoms, but on restoring underlying regulation. Where systems are out of balance, the key often lies. Whether it concerns preventive vitality, or guidance for cancer, metabolic syndrome, Long COVID or trauma-related dysregulation: the core remains the same. Empowering humanity. Regulating the system. Building sustainable health. Investing in your health is investing in freedom. In the energy to create, lead, and live at the highest level. You are very welcome! Waarom ik heb gekozen voor klinische psycho-neuro-immunologie (kPNI) PHILOSOPHY Bekijk de veelgestelde vragen Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) -not wheelchair accessible-

N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en investeren in longevity en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. eGift Card € 50 Amount € 50 € 100 € 175 € 225 Other amount Quantity Add to Cart Buy Now

N-Health® Academy helpt gezondheidsprofessionals, praktijkhouders en studenten groeien in kennis, klinisch inzicht en ondernemerschap. Casusbegeleiding, opleidingen, studiebegeleiding, AI, praktijkontwikkeling en maatwerk, gebaseerd op meer dan 32 jaar ervaring. Expertisecentrum voor gezondheidsprofessionals die verder willen kijken. Health is the new beauty, a strong body, wellbeing & quality of life a sharp mind, & high energy level Book your (free) appointment here Science, Health and Wellness SCIENCE HEALTH WELLNESS Welcome to my page. The N in N-health stands for my name, Natasja, but also for Nature and Nurture. Essential for us as humans. Health isn't a coincidence. It's the result of understanding biology, consciously choosing a lifestyle, and providing the body with the right conditions to recover and thrive. It also involves building awareness so the brain knows what needs to be done. In my practice, prevention is key: optimizing energy, cognitive acuity, hormonal balance, stress regulation, and metabolic flexibility before symptoms arise. Science means that every intervention is rooted in current insights from clinical psychoneuroimmunology, epigenetics, and metabolic medicine. Health means looking at the whole: brain, immune system, hormones, mitochondria, gut microbiome, and environment as a single, integrated network. Wellness means vitality, clarity, resilience, and a body that not only functions but performs. For those seeking more than just symptom management, I offer a comprehensive program that combines prevention, optimization, and recovery. Whether it's about longevity and performance, or specialized support for cancer, metabolic syndrome, Long COVID, or trauma-related dysregulation, the principle remains the same: strengthening the individual, regulating the system, and building sustainable health. For those who consciously want to optimize their health, but also for those who have already traveled a long way with conventional and/or complementary care without finding a lasting answer, I offer a different approach. It's not focused on treating isolated symptoms, but on restoring underlying regulation. Where systems are out of balance, the key often lies. Whether it concerns preventive vitality, or guidance for cancer, metabolic syndrome, Long COVID or trauma-related dysregulation: the core remains the same. Empowering humanity. Regulating the system. Building sustainable health. Investing in your health is investing in freedom. In the energy to create, lead, and live at the highest level. You are very welcome! PHILOSOPHY "The smallest change makes the biggest difference . " Book your (free) appointment here Ja! Houd mij op de hoogte van nieuwe opleidingen en masterclasses Meer dan 32 jaar sprekers-ervaring Links is na mijn persoonlijke reis, rechts er nog voor. Ken je mensen die met hun persoonlijke afslank-reis geholpen kunnen worden, of wil jij dit zelf ? klik dan hier Spreekt jou dit aan? Boek dan jouw vrijblijvende strategiegesprek in. EXTENDED INTAKE An In-Depth Intake into your health. Not a superficial conversation — but a turning point. The in-depth intake at N-Health® isn't a standard initial consultation. It's a Deep Dive session. A carefully structured moment where we reflect together on your current situation, exactly as it is. No rush. No standard protocol. With room for nuance. I don't just look at symptoms. I explore mechanisms. What might be functioning differently than desired in the interaction between the brain, immune system, hormones, metabolism, and nervous system? Where is regulation disrupted? What patterns are visible? And perhaps even more importantly: why? During this comprehensive session, I will explore the following: – underlying biological mechanisms – hormonal and immunological regulation – neuropsychological patterns – metabolic processes – mental and emotional burden – lifestyle and environmental influences – potential risk factors in the present – past influences, trauma, toxicity, and the like – transgenerational burden, if applicable – factors that are no longer active but still have an effect Health develops in a coherent manner. And so does disruption. That's why we don't just look at "what's wrong," but at the larger system in which your body functions. From current situation to desired direction Together, we outline: • where you are now • the underlying dynamics • which factors hinder recovery • and what a desired situation might look like From there, a personalized treatment plan is developed that is realistic, strategic, and well-founded. No individual recommendations. No standard protocols. But a comprehensive course of action. Including preparation, analysis, and follow-up The investment in this intake encompasses more than just the consultation time. You will receive comprehensive intake forms beforehand, which will be carefully analyzed and interpreted, along with any laboratory or blood results you share. During an in-person consultation, an additional test will also be performed to assess how cell production functions at the body's cellular level. This provides valuable information about your mitochondrial capacity and energy regulation. (This test is, of course, not possible with online consultations.) Afterward, you will always receive: – a comprehensive written summary – nutritional advice – supplementation advice – lifestyle interventions – integration of psychoneuroimmunological and hormonal clusters – mental and physical focus points – the detailed treatment plan with in-depth information on what we discussed The preparation, analysis, interpretation, and follow-up are included. You don't just pay for the consultation. You invest in the entire process. Who is this intake for? For people who: – are no longer satisfied with symptom management – have undergone multiple treatments without a real breakthrough – are chronically ill or – are healthy people who want to optimize their health preventively – are curious about new insights – are willing to look deeper This isn't a quick fix. This is a foundation. Practical Duration: 75-90 minutes Format: on-site and online For whom: new clients, individuals, and professionals Schedule directly via the online calendar. (Please indicate your preference for online or on-site) BOOK HERE Klik op het hartje om onze gezellige community te joinen! Word lid van de Transformational N-Health® Community & Academy voor professionals Heb je een praktijk, salon of werk je als massage-, ontspannings-, lichaams- of complementair therapeut, of ben je orthomoleculair therapeut, dietist of voedingsdeskundige? Of begeleid je mensen op een andere manier op het gebied van gezondheid, leefstijl of welzijn? Dan weet je dat je soms tegen complexe casussen aanloopt waarbij je graag even wilt sparren of gesprekstechnieken en coachingstechnieken leren? Klik op het hartje om te joinen! In de N-Health® Community krijg je de mogelijkheid om vragen te stellen over jouw cliënten en mee te denken over mogelijke biologische werkingsmechanismen achter klachten. Geen standaard protocollen, maar samen nadenken, kennis delen en leren van elkaar. Juist wanneer een cliënt niet vooruitgaat of wanneer je behoefte hebt aan een frisse, wetenschappelijk onderbouwde blik. De community is bedoeld voor professionals uit allerlei disciplines. Denk aan: Massagetherapeuten Cuppingbehandelaars Schoonheidsspecialisten Huidtherapeuten Voetreflextherapeuten Orthomoleculaire therapeuten Coaches Leefstijlcoaches Yoga- en ademcoaches Bodyworkers Energetisch therapeuten Acupuncturisten Osteopaten Fysiotherapeuten En andere professionals die werken aan gezondheid en herstel. Voor een klein bedrag per jaar krijg je toegang tot een groeiende kenniscommunity waar je vragen kunt stellen, ervaringen kunt delen en nieuwe inzichten opdoet die je direct kunt toepassen in je eigen praktijk. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen komen we vaak verder dan alleen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten in de community. AFSPRAKEN Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) -not wheelchair accessible- Lees hier meer over specialisaties

Health is not for sale, so it is priceless and irreplaceable. -Natasja van Ooijen- (Deze afbeelding staat symbool voor mijn zoon en mij en voor een bijzonder moment dat we samen hebben meegemaakt: even écht on top of the world. Voor mij staat het voor verbinding, groei en samen blijven ontdekken.) BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE The best investment you can make is in yourself. -work on your health, on location or online anywhere in the world- Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog (kPNI) Epigenetisch Orthomoleculair Therapeut Mental Coach Auteur van 'Jij bent ook natuur' en bedenker van de N-Health® Uiltje Reeks Oprichter van N-Health® Oprichter van de N-Health Academy Who am I? I am Natasja, a cheerful, enthusiastic, caring, and empathetic lady, very passionate about health, driven, and very eager to learn. I come from (elite) sports, and from that background, I am fantastic at pinpointing the right issues and helping people move and develop towards their goals. In addition to being a therapist, I am an (international) trainer and speaker; I enjoy explaining things in such a way that you truly understand them. I am a born teacher. I am the mother of a now-grown and fantastic son, and my sweet little dog, and I live in the picturesque little village of Heerjansdam, in South Holland, between the Maas and Waal rivers, surrounded by polders and nature. I originally come from Rotterdam; I was born there, lived in Barendrecht, enjoyed freedom with horses, and grew up there with fantastic parents and a sweet sister. During weekends and holidays, I spent time in Brabant in my lovely nature cottage on the Loonse Duinen. Those decades, amidst forests and sand drifts, have deepened my love for silence, space, and natural rhythms. Nature, self-development, and health run like a common thread through my life. And I bring that into my work as well. My grandmother was Austrian and came from the mountains; I, too, love the forests, the sea, vast landscapes, especially plants, trees, and animals, and the deep peace that nature can give to the nervous system. To me, the peacock represents connection with the universe, attraction, and being seen—not from ego, but from inner strength and health. I know the value of bringing nature back to people for recovery and health. We are not made for artificial light, stress, and disconnection; we are made for connection—with ourselves and others. BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Ja, ik boek hier mijn uitgebreide gezondheids analyse I've owned horses almost my entire life, keeping them at my home stable. I competed in international dressage at a high level and took lessons from Olympic riders. Nutrition and supplements were essential for keeping horses in optimal health and freedom of movement. That's where my first love for nutrition, regulation, and performance, based on biology, arose. In 2013, I started my practice as a certified Mental Coach, Vitality Coach, and Weight Consultant. Since then, I've expanded my knowledge to Clinical PsychoNeuro (Endocrino-)Immunology, modern medicine, epigenetic therapy, and orthomolecular therapy. I work according to a steadily growing field of science that examines the connection between the psyche, immune system, brain, and hormones. I found orthomolecular therapy alone too limited and not always sufficiently substantiated. That's why I now work in an integrated, evidence-based, and no-nonsense way. Where appropriate, I incorporate elements of Traditional Chinese Medicine, Ayurveda, etc. I've literally read miles of professional literature. Professional textbooks, studies, research, international publications. And I still read and follow the very latest. This keeps me up-to-date with the latest scientific insights, treatment methods, and developments. Lifelong learning isn't a slogan for me, but a way of life. My therapies are unique. Not because I want to claim to be, but because my entire life path is interwoven with them. Everything I've learned, lived, experienced, and studied comes together in a personalized plan of action. Unique people require a unique approach. My own health was seriously disrupted for years. I suffered from morbid obesity (I've now lost over 70 kilos with my own program), leptin and insulin resistance, prediabetes (metabolic syndrome), Hashimoto's thyroiditis, a leaky gut, EBV load, non-alcoholic fatty liver disease, low-grade inflammation, hormonal imbalance, osteopenia, asthma/COPD, Addison-Beimer's disease, and a traumatic brain injury after a fall from a horse, resulting in neuroinflammation and post-mortem syndrome. My left cruciate ligaments are also gone. I was chronically ill and could barely walk twenty meters. Nowhere, not even in hospitals, did I find a therapy that truly helped me. So I started studying on my own. Searching. Understanding. Integrating. I freed myself. And became so fit that, out of joy, I eventually finished four full marathons, despite doctors saying it was impossible (I had never run before). I move freely, am in top condition, and feel more vital than ever in my adult life. I never just look at a complaint or diagnosis. I always look for the cause. And beyond that: what caused it to develop? Treating symptoms isn't my style. Quick wins are often helpful when a solution is also being worked on in the background. For me, health is the ability to adapt and find solutions for physical, mental, emotional, and social challenges. Health is flexibility. I live and work from a place of love and connection. I'm an emotional person with a sharp analytical mind. I carefully attune myself to the people I'm working with and often have an unerring sense of what is and isn't appropriate. I want to be your flashlight in your jungle. With my knowledge, experience, and deep insights, I can help you gain perspective even when things might feel overwhelming. Besides my work, I enjoy nature, running, fitness, Pilates, mountain biking, skiing, hiking, playing the handpan, reading, music, education, and socializing. I'm a bon vivant and thoroughly enjoy being with loved ones, good food, and alcohol- and sugar-free drinks. From my practice, I work both in-person and online, nationally and internationally. Do you live further away? An online consultation is just as easy, wherever you are in the world. Do you feel it's time to look at yourself as a whole, not just your complaint? Then you are very welcome. But people who are healthy and want to optimize their health or age successfully and without complaints are also very welcome! Gain insight into where you are now. You can schedule a free, fifteen-minute online introductory meeting. An accessible first step to discuss your needs and see if we connect. You don't have to do it alone. Warm and healthy regards, Natasja "The immune system is like a life insurance policy, once it pays out it's too late." Dr. L.Pruimboom PHILOSOPHY PORTFOLIO Of course, I've done much more over the years than can be described here, having been developing myself since 1991. The miles of professional literature, hundreds of books, hours of conversations with professors and lecturers, international conferences, and ongoing professional development can't be fully summarized. Below, you'll find most of my specializations, diplomas, and certifications—not everything, but the core of my professional foundation. Academic and Clinical Programs Clinical Psychoneuroimmunology (cPNI), Pruimboom Institute I–IV, updated version Accredited version in collaboration with the University of Granada and Salamanca and NVAO-compliant SNRO-accredited – 4-year HBO-level program, certified Master in progress Including in-depth study in: Intermittent Living (within cPNI) Cancer, certified Long-Covid (thesis) in progress Pharmacology – Evenwijs, certified Orthomolecular Integrative Therapist, certified Orthomolecular Medicine – Gastrointestinal & Liver, certified (Top) Sports Science, certified DNA Testing in collaboration with iGene Neurotransmitter Specialist, certified Burnout Specialist, certified Specializations within clinical practice Oncology & Lifestyle (also preventative) – Clinical Psychoneuroimmunology and cancer – Causes and Development of Cancer – Mitochondrial Recovery (Drug-Free) – Supporting Oncology Patients – Founder of the "Help, I Have Cancer!" program – Author of an e-book on the origins and recovery processes of cancer – Over 12 years of collaboration with the Moerman Association Oncology and Longevity are my passions. I support people during illness and preventatively, so they can take control of their own health. I enjoy being the flashlight in their jungle—for patients and for those who want to look ahead. Metabolic Health & Weight Management Certified Weight Consultant & Experienced Expert – Achieved a lasting weight loss of 70 kilos with a proprietary program – No surgery, no crash diets – Specialist in leptin and insulin resistance – Metabolic syndrome – Chronic inflammation – Hypothalamic inflammation and neuroinflammation – Nutrition & Heart and Cholesterol, certified – Menopause & Hormones (also in men), certified – Child & Nutrition, certified I understand the journey to a healthy weight like no other, having lived it myself. Longevity & Anti-Aging – Longevity & Anti-Aging Specialist, Certified – Intermittent Living – Intermittent Fasting – Orthomolecular Detox & Keto Detox Specialist, Certified Chronic and Complex Conditions – Autoimmune Diseases – Chronic Inflammation – Long Covid – Covid-19 and Risk Factors – Lyme Disease Trauma, Regulation & Energy Work – Trauma Therapy (Transgenerational, Early Life Stress, Depression, Family and Personality Patterns) – Reiki Master (Reiki 3), Certified – Transformational Cupping & Bodywork, Certified – Energetic Work with Biotensor (NEI Method), Certified – Mycology (Mushroom Science) – Zenchi, Certified Mental & Cognitive Specialization – Mental Coach, Certified, Sonnevelt – Addiction & Psychoneuroimmunology – Psychedelics & Psycho Neuro Immunology (Brainforest / PPNI), certified – Certified Law of Attraction Trainer (trained by Bob Proctor), certified I work extensively with the brain as a regulatory organ. The brain determines your health. Nutrition and lifestyle are always the foundation. Supplements come afterward—and only individually tailored. What works for someone else doesn't necessarily work for you. The root cause of a complaint often lies deeper than you think. Together, we explore what's truly at play. And you'll often be amazed by the outcome. Community & Education Founder of the Transformational N-Health Community & Academy Within this community, I support therapists and practitioners with medical issues and cases—for themselves or their clients. I also write blogs, provide training, and speak at events and meetings. The community is open to practitioners and those who want to deepen their health knowledge. My Method I work integrally, epigenetically, scientifically substantiated, and without treating symptoms. Unique people require a unique approach. My academic training, clinical experience, personal health journey, and ongoing development combine to create an integrated method that defies categorization. BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Ja! ik nieem hier de eerste stap en boek meteen een uitgebreide gezondheids analyse Connections, recognitions and reimbursements MBOG affiliated -check reimbursements here- SNRO accredited -click for website- RBCZ healthcare choice affiliated -click for website- NVAO recognition -click for website- I am affiliated as a naturopath with Natural Dietitians, Orthomolecular and Clinical Psycho-Neuro-Immunology, Nutritional Medicine, Lifestyle Medicine and Integral Medicine and I am an HBO+ therapist, with the Society for the Promotion of Orthomolecular Medicine (MBOG) and the RBCZ. I have AGB, quality and performance codes, which are stated on your invoice. My consultations fall under orthomolecular medicine AND are often partially REIMBURSED through the MBOG (Middle East Association of Obstetrics and Gynecology). Especially in the case of the VragenKwartier (Question Quarter)—depending on your insurance, you may or may not receive reimbursement—click on their website under the logo. My consultations do NOT affect your deductible. I am a quality registered therapist and affiliated with the WWKGZ under the SKAG SNRO WITH 350 ECTS (1 ECTS ARE 28 HOURS OF STUDY IN ACCORDANCE WITH GUIDELINES AND HBO) . BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Ja! ik nieem hier de eerste stap en boek meteen een uitgebreide gezondheids analyse OFFICIAL PART N-Health® is my practice, and it complies with the quality register. It is in the general interest of N-Health to further professionalize its practice, fully in line with the Wkkgz (Complaints and Disputes Act), and the quality register qualification is an important tool for this. N-Health clients all have access to their own electronic, fully secured file, which can be viewed for up to 20 years. SHO Registration Number: 178854-174222 meets Plato CPION final objectives The general terms and conditions of the SCAG Dispute Resolution Body apply to my practice (see the button below). I am a professionally liable member of Balens. Licenses: Practical AGB: invoiced Personal AGB: invoiced MBOG number: invoiced RBCZ license number: invoiced Qualification codes: 9000 - Other therapists and Complementary and Additional care 9016 - Orthomolecular Medicine Performance codes: 24000 - Orthomolecular Medicine 24001 - Phytotherapy and Naturopathy 24005 - Other Naturopathy 24500 - Psychotherapy 24504 - PNI medicine (psychosocial therapy) 24505 - Orthomolecular Pediatrics ********** The Wabvpz (Supplementary Provisions for the Processing of Personal Data in Healthcare Act) The Wkkgz (Healthcare Quality, Complaints and Disputes Act) The Wtza (Healthcare Providers Admission Act) The European privacy regulations of the GDPR (General Data Processing Regulation) and The Medical Treatment Contracts Act (WGBO) contributes to this understanding. For this, you, as a client, must sign a treatment agreement. See the button below to see what it looks like. You will receive this when you schedule an appointment, and it's all done digitally. "As an MBOG therapist, I fall under the Wkkgz complaints and disciplinary rules at the MBOG Disputes Committee. This is a nationally recognized and completely independent Wkkgz dispute committee, SCAG. For more information about my complaints procedure, see the SCAG website here on my page. "As an MBOG therapist, I work in accordance with the guidelines of the MBOG Code of Conduct. Auteur Naast mijn werk als klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, epigenetisch orthomoleculair therapeut en opleider schrijf ik boeken om complexe gezondheidskennis toegankelijk te maken voor jong en oud. Mijn eerste boek, Jij bent ook natuur, laat zien dat ons lichaam niet tegen ons werkt, maar voortdurend probeert zich aan te passen en opnieuw evenwicht te vinden. Met begrijpelijke uitleg en herkenbare voorbeelden nodig ik lezers uit om op een andere manier naar gezondheid en het lichaam te kijken. Daarnaast ben ik de bedenker en auteur van de N-Health® Uiltje Reeks: een serie educatieve kinderboeken waarin het nieuwsgierige N-Health®-uiltje kinderen op een speelse en begrijpelijke manier kennis laat maken met het menselijk lichaam, gezondheid en de natuur. Mijn doel is om kinderen al op jonge leeftijd te leren hoe bijzonder hun lichaam is en hoe kleine, gezonde keuzes een groot verschil kunnen maken. Voor mij zijn boeken een verlengstuk van mijn praktijk en de N-Health Academy: kennis delen, bewustwording vergroten en mensen helpen de signalen van hun lichaam beter te begrijpen. Bekijk het hier Mijn eigen zoektocht naar gezondheid Ook mijn eigen gezondheid heeft een belangrijke rol gespeeld in mijn ontwikkeling als therapeut. Door de jaren heen heb ik zelf ervaren hoe het is om te zoeken naar antwoorden wanneer je voelt dat er iets niet klopt. Ik ken de zoektocht naar inzicht bij hormonale veranderingen, Hashimoto, gewichtsschommelingen, vervette lever, pre-diabetes, gewrichtsproblemen, chronisch vermoeid, darmproblemen en de uitdagingen die het leven soms met zich meebrengt. Juist daardoor begrijp ik hoe frustrerend het kan zijn wanneer klachten aanwezig blijven, terwijl je nog niet precies weet waar ze vandaan komen. Deze persoonlijke ervaringen hebben mijn nieuwsgierigheid naar de samenhang tussen voeding, leefstijl, hormonen, stress, herstelvermogen en gezondheid alleen maar verder versterkt. Ze hebben mij geleerd om verder te kijken dan een klacht alleen en altijd op zoek te gaan naar het verhaal achter de symptomen. Vanuit die ervaring, en niet alleen uit boeken, begeleid ik mensen niet alleen met kennis en expertise, maar ook met begrip, aandacht en oprechte betrokkenheid. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik kijk graag met je mee op weg naar meer inzicht, vertrouwen en gezondheid. Kijken naar het geheel Van uw verhaal en voorgeschiedenis tot de samenhang tussen verschillende systemen in het lichaam. Begrijpen gaat voor mij vooraf aan veranderen. Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie BOOK YOUR (FREE) APPOINTMENT HERE Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) -not wheelchair accessible-

Your Transformation, an online program with 3 important pillars, discover what it is here YOUR TRANSFORMATION Work on your health reset, from the comfort of your own home! Even if you want to lose weight, but ALSO IF YOU DO NOT WANT TO LOSE WEIGHT, read on: This is not just one of the many reset programs that promise everything will be different in 30 days. But a reset that the body understands. A program based on 3 pillars: product, personal guidance with a digital intake and access to our exclusive community with training, recipes, live Q&A, and the E-book, so everything is personally tailored to your wishes in your own personal and unique (medical) situation. Your Transformation is a 30-day program developed from the conviction that real change only occurs when multiple biological mechanisms are supported simultaneously. Not one step. Not just nutrition. Not just motivation. But an integrated system that works together. What distinguishes this program are the three pillars that are always used together. Lose weight healthily and bring nature back to humanity, restoring and resetting balance. The support included with this plan is usually partially reimbursed by supplementary health insurance; depending on your insurance, you can submit the invoice. (Average 40-45 euros per session) It's been a success for years! A unique system that I launched myself, now used worldwide by thousands of people. It addresses the core of imbalance, gaining weight AND being unable to lose weight, ensuring that your body heals healthily, making you healthier and enabling you to achieve/maintain a healthy weight. No meal replacements, no exercise, no surgery, no medications, no pills. It's an easy-to-follow and maintain program based on three pillars: nutrients, a diet plan, and online guidance. It lasts 30 days, or multiple 30-day sessions, depending on your preference. It's based on eliminating inflammation in the body, calming the brain, and rebalancing hormones. It also works on satiety and combats emotional eating. It also reduces water retention, which is fantastic! You'll only lose excess fat, not muscle mass. You'll also be admitted to an exclusive community with recipes, tips, and live Q&As. It's an online program; you'll receive support in the form of online guidance. It's based on natural, regular foods you can buy yourself, wherever you already do your grocery shopping. It's easy to combine with a family using the included meal plan. It's supported by a specially tailored supplement that makes all of this happen. It's a unique plan that works together. So you'll continue to eat "normal" food, but according to a special system. No shakes or expensive meal replacements, that's nice, right? (Gluten, lactose, and sugar-free). You'll receive this 30-day program TOGETHER with a lifestyle plan and nutritional suggestions. This will help you follow the plan as effectively as possible. You can save my phone number, 06-11805253, and you can WhatsApp me as soon as you receive your order. I'll then provide you with an e-book (the program manual) and add you to an exclusive group with recipes, etc. 😊😊👌 This unique online guidance, including a meal plan, is combined with a supplement containing complex minerals in the correct ratios, which works on the brain and gut. Shortly after you order, you'll receive emails from my practice with a questionnaire for more in-depth information so we can provide personalized guidance. Most people typically lose 6 to 9 kilos with this program, some more, some less. This is a monthly program. And on top of all this, professional personal guidance (online) from me or one of the Transformation professionals I've trained. Usually, the person who recommended you on this site. It's not just focused on weight loss; it also permanently restores various mechanisms in your body and will help you function better. CLICK HERE FOR THE PROGRAM Discover practical tips, success stories, and a transformation plan that helps you achieve your goals. Together we take the first step towards a fitter and happier life! Bekijk de veelgestelde vragen

Ontdek Nhealthy® , het onderzoekende uiltje van N-health Uiltje Reeks. Een unieke boekenreeks waarin kinderen verwondering, natuur, gezondheid onderzoeken. Wat als kinderen al jong zouden ontdekken dat hun lichaam geen verzameling is van losse onderdelen, maar een wonderlijk geheel waarin alles met elkaar samenwerkt? Mijn droom is dat zoveel mogelijk kinderen mogen opgroeien in verwondering, verbinding en vertrouwen in hun eigen lichaam. Help jij mij deze droom verder te verspreiden? SCIENCE HEALTH WELLNESS Welcome to my page. The N in N-health stands for my name, Natasja, but also for Nature and Nurture. Essential for us as humans. Health isn't a coincidence. It's the result of understanding biology, consciously choosing a lifestyle, and providing the body with the right conditions to recover and thrive. It also involves building awareness so the brain knows what needs to be done. In my practice, prevention is key: optimizing energy, cognitive acuity, hormonal balance, stress regulation, and metabolic flexibility before symptoms arise. Science means that every intervention is rooted in current insights from clinical psychoneuroimmunology, epigenetics, and metabolic medicine. Health means looking at the whole: brain, immune system, hormones, mitochondria, gut microbiome, and environment as a single, integrated network. Wellness means vitality, clarity, resilience, and a body that not only functions but performs. For those seeking more than just symptom management, I offer a comprehensive program that combines prevention, optimization, and recovery. Whether it's about longevity and performance, or specialized support for cancer, metabolic syndrome, Long COVID, or trauma-related dysregulation, the principle remains the same: strengthening the individual, regulating the system, and building sustainable health. For those who consciously want to optimize their health, but also for those who have already traveled a long way with conventional and/or complementary care without finding a lasting answer, I offer a different approach. It's not focused on treating isolated symptoms, but on restoring underlying regulation. Where systems are out of balance, the key often lies. Whether it concerns preventive vitality, or guidance for cancer, metabolic syndrome, Long COVID or trauma-related dysregulation: the core remains the same. Empowering humanity. Regulating the system. Building sustainable health. Investing in your health is investing in freedom. In the energy to create, lead, and live at the highest level. You are very welcome! "The smallest change makes the biggest difference . " PHILOSOPHY QUESTION QUARTER Het jongetje uit de boekjes is mijn zoon TimmyJan (TJ) en het meisje uit de boekjes is Louizsa, de dochter van een van mijn beste vriendinnen, hun jeugdfoto's zijn ook echt gebruikt om de illustraties tot stand te laten komen en zijn gelijkend. Er komt ook een hondje voor in de boekjes af en toe, dit is in memoriam onze lieve Bolonka Zwetna Tinka. QUESTION QUARTER 15 minutes of expertise, clarity without a process. Sometimes a full treatment plan isn't necessary. Sometimes you just need direction. The Q&A session at N-Health® is a short, powerful 15-minute consultation where you can ask one specific health question. No extensive intake. No mandatory follow-up. Even if you're not already a client. You can be completely new. Who is this suitable for? For individuals who: – Want to better understand a specific complaint, question, or insight, whether curative or preventative – Are unsure about a result or advice (this can also be obtained from someone else as a second opinion) – Want to know if a more extensive process or intake is useful – Want quick professional insight so they can move forward independently, as a kind of support along the way For professionals who: – Want to discuss a case of their clients – Want to delve deeper into a complex client of their own – Need medical or comprehensive support – Want to strengthen their own practice with substantive sparring This consultation is also suitable if you run a salon, practice, or healthcare business and need a scientifically substantiated perspective on a client's question. What can you expect? In 15 minutes, you will receive: • A sharp analysis of your question • Explanation based on neuro-immunological and metabolic connections • Concrete direction or next steps • Clarity about what is and isn't necessary No standard answers. No superficial reactions. But concentrated expertise. Personalized and often fully reimbursed for individuals with supplementary health insurance (more information further down this website) Why this works Many health questions don't immediately require a long-term process. Sometimes it's enough to: – recognize patterns – correct an incorrect assumption – identify a missing factor – or simply gain reassurance The Q&A session is intended as a professional compass. A moment of alignment. A short but valuable benchmark. And can be booked as often as desired. Practical Duration: 15 minutes Format: online For whom: new and existing clients, individuals and professionals Schedule directly via the online calendar. BOOK HERE N-HEALTH UILTJES REEKS BOEKEN WEBSHOP Reeks 1 is net gelanceerd! Een onderzoek door natuur, gezondheid en de wijsheid die al in jou leeft. Een verwonderboek voor kinderen van 0 tot 9 jaar en hun meelezers, elke pagina woorden bevat ernaast een prachtige prent vol verwondering! Meer dan 20 fullpage prachtige educatieve prenten, dat is genieten voor jong en oud. Pre-sale! N-Health Uiltje Reeks 1 ; "Jij bent ook natuur" (gratis verzenden binnen NL)) View Details AFSPRAKEN Ebook / Stripboek Ontdek het verhaal dat raakt. De geliefde voorleesklassieker Jij Bent Ook Natuur® is nu ook verkrijgbaar als uitgebreide stripversie. Met dezelfde warme boodschap, dezelfde herkenbare personages en dezelfde verhaallijn, maar nu verteld in maar liefst 70 sfeervolle illustraties! Ideaal voor kinderen die graag zelf kijken, ontdekken en lezen. Of voor jezelf. Een bijzondere aanvulling op het hardcover boek én een prachtige digitale uitgave om steeds opnieuw te beleven. Direct na aankoop beschikbaar als download. Klik hieronder en begin vandaag nog samen aan dit bijzondere avontuur. ↓ DIRECT DOWNLOADEN Shop Shop kadopakket Mooi verpakt kadopakket! Deel 1 van de Reeks & Nhealthy als knuffel, het Uiltje View Details Vervolg delen : spaar ze allemaal! Klik hier om een automatische melding ervan te krijgen als het er is Vind hieronder meer van Nhealthy Klik op de paperclip voor 7 kleurplaten 0- 3 jaar zoeken, ontdekken en verwonderen Kijk eens goed om je heen... Soms zie je iets meteen. Soms moet je iets langer zoeken. Net als in de natuur zijn niet alle bijzondere dingen direct zichtbaar. In deze zoekplaat mogen kleine ontdekkers op zoek gaan naar alle verstopte uiltjes. Terwijl ze kijken, vergelijken en speuren, oefenen ze spelenderwijs hun aandacht, concentratie en waarneming. Want leren begint vaak met iets heel eenvoudigs: even stil kijken. Hoeveel uiltjes kun jij vinden? Veel zoekplezier! Nhealthy Verwonder. Ontdek. Voel. Groei. printbare versie hier. pdf printbare versie hier 4-6 jaar natuur of niet? Nhealthy® gaat samen met TimmyJan, Louizsa en het nieuwsgierige uiltje op ontdekkingstocht. Kijk goed naar alle plaatjes. Welke dingen horen bij de natuur en welke zijn door mensen gemaakt? Kun jij aanwijzen wat bij de natuur hoort? Trek een lijn naar het juiste vak. Praat samen over wat je ziet: Komt het uit de natuur? Groeit het? Leeft het? Of heeft iemand het gemaakt? Er zijn geen foute antwoorden tijdens het ontdekken. Het belangrijkste is dat kinderen leren kijken, vergelijken en verwonderen. Samen ontdekken we dat alles in de natuur met elkaar verbonden is. 7-9 jaar: "Wist jij dat jouw lichaam de hele dag 'praat'?" Wil je meer verwonderen, leren en onderzoeken? Klik hier en je krijgt bericht als deel 2 van de Reeks uit is!

N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en investeren in longevity en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. Give yourself back your freedom, so that you see your true self in the mirror again, who you really are. -Healthy and lasting weight loss, without surgery or medication, on location or online anywhere in the world- Book your personal appointment here "It's All About YOU" This is me. I went through this transformation. In 8 months. Not for ethical reasons, because I also found myself very beautiful in my old form and felt happy, but deep, deep inside sat my old self, trapped in the body of what was then my new self. I suffered from morbid obesity, Metabolic Syndrome, had a BMI of >42, was a size 52/54, had a waist of almost 130 cm, and a body fat percentage of 52%......if I can do it, you can too, let's walk this journey together! I will show you exactly how. So I myself suffered from morbid obesity, was a binge eater, (now minus >70 kg and did this with my own program, NO surgery, NO medication, leptin and insulin resistance have been eliminated, I no longer have pre-diabetes, slow thyroid, leaky gut, low-grade inflammation, hormonal imbalance, osteopenia and EBV, asthma/COPD and Addison-Beimer.... I could walk a maximum of 20 meters (waddle), pain in my feet because they had sagged due to the weight..... and now I am free! This is where my interest in human health came from; nowhere (not even in hospitals) could I find a therapy (or help) that could help me, could liberate me. I started studying on my own (lifelong learning) and healed myself. I transformed myself, mentally reprogrammed myself, found the switch and made it constant, and I underwent a transformation into an energetic body with a healthy body fat percentage, returning to my original size 38/40 (I used to be size 54), into a now fit, healthy, and energetic body that is even capable of moving and exercising again. I am liberated! And you can be too! I have since helped hundreds (thousands) of others worldwide achieve their goals as well. Naturally, I have completed training for this, but you don't learn this only at school. The real magic lies in practice, with myself and so many others. Will you join me on your unique journey of liberation? You don't have to make this journey alone; let me help you. I and so many others have already made it! You will always achieve success! Love, Natasja PHILOSOPHY In the first year after my transformation, I felt so liberated that I even ran my first full marathon. I had never run before and had started running because I was used to competing in equestrian sports (which I had already stopped doing), and my girlfriend insisted I participate in the Rotterdam 5k. Since I wanted to do some kind of competition anyway, I just couldn't stop running, let's just say. That is how liberated I felt; I was amazed by the human body's ability to recover. From 'waddling in flip-flops' to crossing the finish line of a full marathon multiple times. By now, I have run four of them and still run, though no longer full marathons. However, I still enjoy a liberated, healthy body. I never had problems with myself when I was heavier (over 70 kg heavier than now); I felt happy and thought I was beautiful. However, as the years went by, I felt increasingly trapped in a body that didn't really match my mind, and I couldn't really wear the clothes that suited my true self. I noticed that I was staying home more and more often because I was tired, but also because I was less and less keen to show myself. I also couldn't do the things with my son that I wanted to do as an active mother. I even dreamed that I had a zipper I could step out of and be free. Can you recognize yourself in my story? So, in addition to being certified in multiple fields to help you in your transformation journey, I am an expert by experience; you are not alone. Many attempts to lose weight eventually led to the method with which I have been helping many people for years to reach and maintain their target weight. Balancing hormones and neurotransmitters, among other things, is the ‘secret’ behind the success of my program. Do you have a wish? Let me know! MY TRANSFORMATION THE ONLINE PROGRAM, CLICK HERE In addition to my online consultations, in-person consultations, or Healthy Weight Loss programs, I have an online program, lasting 30 days at a time, which you can follow from home. Click above for more information . CONSULTATION OPTIONS Extensive Intake If losing weight really came down to eating less and exercising more, the world would be largely slim today. So many people try, often for years. Yet, the weight keeps coming back. That's not a lack of discipline. The body isn't a simple equation. Hormonal regulation, stress, neurotransmitters, sleep, inflammation, and metabolism all determine whether you store or burn fat. Comprehensive Intake Healthy Weight Loss – in-person or online A visit is welcome, but not required. The full intake can also take place online, so guidance is always available. My approach is based on in-depth training in metabolic health, hormone balance, and brain regulation, combined with my experience with hundreds of clients and my own transformation. Theory and practice converge. I know how to flip the switch. And just as importantly, I know which pitfalls remain, even when the weight has already dropped. That's precisely where the difference between temporary success and lasting results lies. Prior to the intake, you will receive comprehensive intake forms. I carefully analyze and interpret these before our consultation. So you're not just paying for the consultation time, but for the entire process: the preparation, the professional analysis, the personalized approach, and the guidance surrounding it. During the intake, we'll explore why your body is holding on. Weight gain is rarely simply a matter of overeating. Insulin resistance, leptin resistance, hormonal dysregulation, underactive thyroid, low-grade inflammation, gut dysfunction, chronic stress, or lack of sleep often play a role. When these systems are out of balance, the body remains in storage mode. We work on giving your body permission to release fat again. This means restoring hormonal balance, optimizing cellular energy production, and regulating stress. Weight loss then becomes a logical consequence of recovery, not a struggle. We'll also look at your daily reality. How do you stay involved in a family without cooking separately? How do you ensure your environment supports you? How do you prevent relapse when old patterns reappear? You'll receive not only a weight loss plan but also strategies to maintain your results. Afterward, you will receive a comprehensive written report with your personal nutritional advice, supplementation tips, lifestyle adjustments, and – if necessary – recommendations for additional testing to further map your metabolism and hormonal regulation. Each program is completely personalized and therefore different for everyone. But if you are willing to do what it takes and follow the plan consistently, you will succeed. The body responds when the right conditions are created. The consultation is partially reimbursed through supplementary insurance, depending on your policy terms. It is not subject to your deductible. If you wish to use this service, please check with your health insurer beforehand whether reimbursement is possible under service code 24000 – Orthomolecular therapy. The goal is not temporary weight loss, but a lasting transformation in body and lifestyle. A stable weight, more energy, and a healthier body for the rest of your life. BOOK HERE Free Introduction During a free, 15-minute introductory meeting via secure video call, you'll get to know me personally and my approach. In this meeting, we'll briefly discuss your needs, your current situation, and your current health concerns. You'll gain clarity about my approach, and together we'll explore whether my guidance aligns with your wishes and goals. There's time to ask questions and to explore mutual trust and a good connection. The introductory meeting is completely free and without obligation. Practical information Duration: 15 minutes Format: Online For whom: New clients, individuals, and professionals Schedule directly via the online calendar. BOOK HERE A small selection of the results These people were so grateful that they decided to share their results, and I was allowed to post them. It is certainly not the case that you end up here automatically; your privacy is fully guaranteed. Some of these people were still halfway through the process, and others were already finished. As you can see, these are life-changing and real, unedited photos. Let yourself be inspired! It is a slideshow, so you can click on it on the right to continue. (you may also receive the original photos from ij so that you can see that this is not AI) CONTACT Contact De Brakel 6 2995BA Heerjansdam Netherlands info@n-health.nl Tel: +31-6-11805253 WhatsApp available Opening hours: Tue to Fri 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Saturday 9.15-12.30 Closed Mon & Sun Free parking (online video consultation possible) First name* Surname* E-mail* Question or comment* Yes, sign me up for the newsletter. Telephone* Send