N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en investeren in longevity en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. eGift Card € 50 Betrag € 50 € 100 € 175 € 225 Anderer Betrag Menge In den Warenkorb Kostenpflichtig bestellen

N-Health® | Specialist in klinische Psycho Neuro Immunologie en functionele geneeskunde. Voor ambitieuze mensen die investeren in longevity, energie, metabole balans, gewichtsoptimalisatie en integrale ondersteuning bij kanker. Arbeiten Sie gemeinsam an Ihrer Gesundheit, vor Ort oder online, überall auf der Welt. Buchen Sie hier Ihren (kostenlosen) Termin. Wissenschaft, Gesundheit und Wohlbefinden WISSENSCHAFT GESUNDHEIT WELLNESS Willkommen auf meiner Seite. Das N in N-Health steht für meinen Namen, Natasja, aber auch für Natur und Erziehung. Essentiell für uns Menschen. Gesundheit ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis biologischen Verständnisses, einer bewussten Lebensstilwahl und der Schaffung optimaler Bedingungen für den Körper, damit er sich erholen und optimal funktionieren kann. Dazu gehört auch, das Bewusstsein zu schärfen, damit das Gehirn weiß, was zu tun ist. In meiner Praxis steht Prävention im Vordergrund: Ich optimiere Energie, kognitive Leistungsfähigkeit, Hormonhaushalt, Stressregulation und Stoffwechselflexibilität, bevor Symptome auftreten. Wissenschaft bedeutet, dass jede Intervention auf aktuellen Erkenntnissen der klinischen Psychoneuroimmunologie, Epigenetik und Stoffwechselmedizin basiert. Gesundheit bedeutet, das Ganze zu betrachten: Gehirn, Immunsystem, Hormone, Mitochondrien, Darmmikrobiom und Umwelt als ein einziges, integriertes Netzwerk. Wohlbefinden bedeutet Vitalität, Klarheit, Resilienz und einen Körper, der nicht nur funktioniert, sondern auch Leistung erbringt. Für alle, die mehr als nur Symptomlinderung suchen, biete ich ein umfassendes Programm an, das Prävention, Optimierung und Genesung vereint. Ob es um Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit geht oder um spezialisierte Unterstützung bei Krebs, metabolischem Syndrom, Long COVID oder traumabedingten Funktionsstörungen – das Prinzip bleibt dasselbe: die Stärkung des Einzelnen, die Regulierung des Körpers und der Aufbau nachhaltiger Gesundheit. Für all jene, die ihre Gesundheit bewusst optimieren möchten, aber auch für diejenigen, die bereits viel mit konventioneller und/oder komplementärer Medizin versucht haben, ohne dauerhafte Besserung zu finden, biete ich einen anderen Ansatz. Dieser konzentriert sich nicht auf die Behandlung einzelner Symptome, sondern auf die Wiederherstellung des zugrunde liegenden Gleichgewichts. Dort, wo Systeme aus dem Gleichgewicht geraten sind, liegt oft der Schlüssel. Ob es um präventive Vitalität oder um Leitlinien für Krebs, metabolisches Syndrom, Long COVID oder traumabedingte Dysregulation geht: Der Kern bleibt derselbe. Die Menschheit stärken. Das System regulieren. Nachhaltige Gesundheit aufbauen. In Ihre Gesundheit investieren heißt in Freiheit investieren. In die Energie, zu gestalten, zu führen und auf höchstem Niveau zu leben. Sie sind herzlich willkommen! FAQ'S VEEL GESTELDE VRAGEN Consult Specialisaties Vrouwen 45 plus Gezond Afvallen Kanker & Preventie Online Programma 01 Wordt er alleen naar mijn klachten gekeken? Nee. Tijdens een consult kijken we naar het totaalplaatje. Denk aan voeding, leefstijl, slaap, stress, darmgezondheid, hormonen, ontstekingen, het dag- en nachtritme en eventuele uitslagen. Alles hangt met elkaar samen. 02 Worden consulten vergoed? Met FAQ's help je websitebezoekers snel antwoorden te vinden op veelgestelde vragen over je bedrijf en zorg je ervoor dat ze eenvoudiger kunnen navigeren. 03 Wanneer is een consult bij N-Health® zinvol? Een consult is geschikt wanneer je al langere tijd klachten ervaart, maar graag verder wilt kijken dan alleen symptoombestrijding. Of je hebt nog helemaal geen klachten en wilt deze juist voorkomen. Inzicht in wat er mogelijk is, verbanden ontdekken en alvast schakelen, veel is mogelijk. Samen onderzoeken we welke biologische processen mogelijk bijdragen aan jouw klachten en waar herstel kan worden ondersteund. 04 Heb ik een verwijzing van mijn huisarts nodig? Nee, een verwijzing is niet nodig. Je kunt zelf een afspraak maken voor een intake of vervolgconsult. 05 Is een online consult ook mogelijk? Ja. Als je te ver weg woont, of in het buitenland verblijft of liever vanuit huis een consult wil. Je hoeft niet perse langs te komen in de praktijk in de meeste gevallen, ook niet als je voor het afvallen komt. Veel consulten vinden online plaats via een beveiligde videoverbinding. Dit maakt begeleiding mogelijk, ongeacht waar je woont. 06 Moet ik vooraf bloedonderzoek laten doen? Nee. Tijdens de intake bekijken we eerst jouw klachten, gezondheidsgeschiedenis en eventuele bestaande onderzoeken. Wanneer aanvullend onderzoek zinvol is, bespreken we dit samen. 07 Krijg ik een persoonlijk behandeladvies? Ja. Na de intake ontvang je een uitgebreid speciaal voor jou gemaakt persoonlijk advies (niet in een standaard model) dat is afgestemd op jouw situatie. Inclusief verdiepende uitleg. Dit kan bestaan uit leefstijladviezen, voedingsaanpassingen, supplementen en,indien passend, aanbevelingen voor aanvullend onderzoek. Het is een verslag van wat we allemaal besproken hebben, zo hoef je niet alles in 1 x te onthouden en kun je dingen op je gemak opvolgen. 08 Kan ik ook terecht als ik al onder behandeling ben bij een specialist? Ja dat is juist ook een van de specialiteiten. Begeleiding bij N-Health® is bedoeld als aanvullende, integrale ondersteuning en vervangt nooit de behandeling van een arts of medisch specialist. Eventuele adviezen worden afgestemd op jouw persoonlijke situatie en indien gewenst in overeenstemming met de behandeld arts. 09 Waarom kiest N-Health® voor een integrale aanpak? Waar anderen stoppen of het niet weten. Bij N-Health® kijken we niet alleen naar de klacht waarmee je komt, of bij geen klachten: de wens maar vooral naar de mogelijke onderliggende mechanismen die eraan bijdragen dat het doel te bereiken kan belemmeren. Dingen ontstaan vaak door een samenspel van factoren, zoals voeding, darmgezondheid, hormonen, slaap, stress, het immuunsysteem en leefstijl dat op hun beurt weer bi-directioneel over een weer een samenspel heeft. Door deze samenhang in kaart te brengen, ontstaat een persoonlijk behandelplan dat aansluit bij jouw situatie en gericht is op het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam. 10 Met welke klachten kan ik bij N-Health® terecht? U kunt bij N-Health® terecht met uiteenlopende gezondheidsklachten. Denk bijvoorbeeld aan aanhoudende vermoeidheid, brain fog, darmklachten, een opgeblazen buik, obstipatie, moeite met afvallen, hormonale klachten, overgangsklachten, schildklierklachten, eczeem, psoriasis, hoofdpijn, migraine, hartkloppingen, spier- en gewrichtsklachten, slaapproblemen, chronische ontstekingen, suikercravings, Long COVID, auto-immuunklachten of een verminderde weerstand, en ontelbaar meer. Ook als u geen klachten hebt kunt u bij me terecht, ik schakel graag vooruit in gezondheid om klachten te voorkomen. Staat uw klacht er niet tussen? Neem gerust contact met mij op. Veel klachten hangen met elkaar samen en tijdens een consult kijken we altijd naar het totaalplaatje. Staat uw vraag er niet tussen? Er staat een menu met verschillende categorieen bij, of neem gerust contact met mij op of plan direct een intake. Ik denk graag met u mee over uw persoonlijke situatie. Of mail mij hier uw vraag Mail PHILOSOPHY „Die kleinste Veränderung bewirkt den größten Unterschied . “ CONTACT Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie Buchen Sie hier Ihren (kostenlosen) Termin Öffnungszeiten: Di. bis Fr. 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Samstag 9.15-12.30 Montags und sonntags geschlossen Kostenlose Parkplätze (Online-Videoberatung möglich) -nicht rollstuhlgerecht- Lees hier meer over specialisaties

Haben Sie Krebs? Oder bevorzugen Sie einen präventiven Lebensstil? Oder haben Sie Interesse? Oder kennen Sie jemanden mit Krebs? Herzlich willkommen hier und tauchen Sie ein in die Welt von etwas Besonderem (Präventiv- und Heilmittel). -Arbeiten Sie an Ihrer Gesundheit, vor Ort oder online, überall auf der Welt- Buchen Sie hier ein ausführliches Vorgespräch. Wissenschaft, Gesundheit und Wohlbefinden WISSENSCHAFT GESUNDHEIT WELLNESS Wenn Krebs in Ihr Leben tritt, ändert sich alles. Vielleicht sind Sie selbst betroffen. Vielleicht ist ein geliebter Mensch betroffen. Oder vielleicht liegt Krebs in Ihrer Familie, und Sie möchten wissen, wie Ihr Risiko ist, obwohl Sie sich momentan gesund fühlen. In jedem Fall kann es sich wie ein Dschungel anfühlen. Recherchen, Behandlungsmöglichkeiten, medizinische Fachbegriffe und Ratschläge scheinen alle zu verschwimmen. In diesem Dschungel möchte ich deine Taschenlampe sein. Ich behandle nicht den Krebs selbst. Das ist Aufgabe Ihres Onkologen und des gesamten Behandlungsteams. Operationen, Chemotherapie, Immuntherapie und Strahlentherapie fallen in deren Zuständigkeitsbereich. Meine Arbeit knüpft daran an. Ich betrachte den Tumor nicht nur als ein separates „Teil“, das entfernt werden muss, sondern den Körper als Ganzes. Man kann es mit Hardware und Software vergleichen. Der Tumor ist sichtbar und messbar; das ist die Hardware. Dahinter verbirgt sich jedoch ein komplexes System aus Prozessen, Signalen und Energieproduktion, das das Verhalten der Zellen bestimmt; das ist die Software. Wenn diese biologische „Software“ gestört ist, können sich Zellen anders verhalten als vorgesehen. Deshalb konzentriere ich mich auf die Optimierung des inneren Milieus des Körpers: Energiemanagement, Immunsystem, Entzündungsregulation und Stoffwechsel. Ein Schlüsselelement sind die Mitochondrien (die kleinen Kraftwerke Ihrer Zellen, die für die Energieproduktion verantwortlich sind). Funktionieren sie nicht optimal, kann dies die Regeneration, das Immunsystem und die Regulation beeinträchtigen. Deshalb erhalten Sie im Rahmen eines ausführlichen Anamnesegesprächs einen Standardtest, mit dem ich Ihre Mitochondrienfunktion beurteilen kann. Dies gibt Ihnen einen objektiven Einblick in Ihre aktuelle Situation. Das gilt nicht nur für Menschen mit einer Diagnose. Selbst wenn Sie gesund erscheinen, kann es sinnvoll sein, Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen. Dies trifft insbesondere zu, wenn Krebs in Ihrer Familie vorkommt oder Sie aktiv in Ihre Gesundheit investieren möchten. Vorbeugung beginnt mit Erkenntnis. Ich arbeite eng mit Onkologen zusammen. Mein Ziel ist es, Ihren Körper so zu unterstützen, dass konventionelle Therapien wirksamer sind, Nebenwirkungen nach Möglichkeit reduziert werden und Ihre Genesungsfähigkeit gestärkt wird. Rechtlich gesehen kann ich keine Heilung versprechen. Ich arbeite jedoch an den biologischen Bedingungen, die die Regulation, die Widerstandsfähigkeit und – wo immer möglich – die Genesung fördern. Ich unterstütze auch Ihren Partner, Ihre Familie oder Ihre Angehörigen. Krebs betrifft nie nur eine Person. Ich helfe Ihnen, Befunde und Testergebnisse zu interpretieren, gemeinsam mit Ihnen Fragen an Ihren Arzt zu stellen und Ihnen in dieser oft sehr belastenden Zeit Klarheit zu verschaffen. Ob Sie sich mitten in einer Behandlung befinden, gerade eine Diagnose erhalten haben oder vorbeugend wissen möchten, wie es Ihrem Körper geht – Sie sind herzlich willkommen. Möchten Sie mehr über Ihre Mitochondrienfunktion, Ihren Stoffwechsel und Ihre Widerstandsfähigkeit erfahren? Dann lade ich Sie herzlich zu einem ausführlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam analysieren wir Ihren aktuellen Zustand und arbeiten daran, Ihren Körper zu stärken, zu stabilisieren und seine Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Ich freue mich, für dich da zu sein, wie eine Taschenlampe im Dschungel. Es dreht sich alles um Energie . PHILOSOPHY Lass mich deine Taschenlampe in diesem Dschungel sein. MÖGLICHKEITEN Umfangreiche Aufnahme N-Health® – Ihr Lichtblick im Krebsdschungel. Eine Krebsdiagnose lässt das Leben stillstehen. Und doch muss alles weitergehen. Sie betreten eine Welt voller medizinischer Fachbegriffe, Behandlungsprotokolle, Ergebnisse, Unsicherheiten und Entscheidungen. Die Standardbehandlung ist oft intensiv, technisch und auf den Tumor fokussiert. Und das ist auch gut so – das ist unerlässlich. Aber wer betrachtet Sie als Ganzes? Das ausführliche onkologische Erstgespräch bei N-Health® ist eine tiefgreifende Beratung, in der nicht der Krebs selbst behandelt wird, sondern Sie als Mensch im Mittelpunkt stehen – innerhalb des gesamten biologischen Systems, in dem Sie funktionieren. Ich arbeite zusätzlich zur Standardbehandlung, in Zusammenarbeit mit Onkologen und anderen medizinischen Spezialisten. Nicht als Alternative. Nicht im Gegensatz. Sondern als integraler Bestandteil, wissenschaftlich fundiert. Was ich während dieses Erstgesprächs tue: Ich nehme mir die Zeit, Ihre aktuelle Situation gründlich zu analysieren. Nicht nur die Diagnose und der Behandlungsplan, sondern auch: – der Zustand Ihres Immunsystems – metabolische Flexibilität und Energieregulation – Mitochondrienfunktion – Hormonhaushalt – neuroimmunologische Belastung – Entzündungsaktivität – Stressregulation – mentale und emotionale Resilienz – Lebensstil, Ernährung und Regenerationsfähigkeit Darüber hinaus betrachten wir Faktoren, die möglicherweise schon länger Einfluss hatten: – frühere Stresssituationen im Leben – chronischer Stress – Entzündungsvorgeschichte – Stoffwechselstörungen – generationsübergreifende Einflüsse – alte, noch immer wirksame Verhaltensmuster Nicht um Schuldzuweisungen zu machen. Sondern um den Kontext zu verstehen. Warum das wichtig ist: Die konventionelle onkologische Behandlung konzentriert sich auf die Tumorkontrolle durch Operation, Chemotherapie, Immuntherapie, Strahlentherapie oder andere zielgerichtete Therapien. Diese Programme sind lebensrettend und bilden die Grundlage, wenn Sie sich bereits in einem solchen Programm befinden. Meine Rolle ergänzt diese. Ich untersuche unter anderem, wie Ihr inneres Gleichgewicht so unterstützt werden kann, dass: • Ihr Immunsystem optimal funktioniert • Ihr Körper Behandlungen besser verträgt und diese wirksamer sind • Ihre Regenerationsfähigkeit gefördert wird • Nebenwirkungen nach Möglichkeit minimiert werden und konventionelle Behandlungen wirksamer sind • Entzündungsprozesse reguliert werden • Ihr Energieniveau möglichst stabil bleibt oder sogar steigt • sich Ihr Körper im bestmöglichen physiologischen Zustand befindet Und vieles mehr… Ein gut regulierter Körper reagiert anders auf Behandlungen als ein erschöpfter Körper. Dies gilt auch für die Regeneration. Ich verfolge die neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen in Onkologie, Immunologie und Stoffwechseltherapien aufmerksam, damit meine Beratung dem aktuellen Stand der Forschung entspricht und sich sicher in Ihren bestehenden Behandlungsplan integrieren lässt. Immer abgestimmt. Immer ergänzend. Immer verantwortungsbewusst. Von Ihrer aktuellen Situation zu einer soliden Basis Im Erstgespräch analysieren wir gemeinsam: • Ihre aktuelle Situation • die Funktionsweise Ihres Körpers als Ganzes • Faktoren, die Ihre Genesung behindern können • Schutzfaktoren, die gestärkt werden können Darauf aufbauend entwickeln wir einen individuellen, unterstützenden Behandlungsplan mit folgenden Schwerpunkten: – Ernährung – Nahrungsergänzungsmittel – Lebensstil – Stressbewältigung – neuroimmunologisches Gleichgewicht – hormonelle und metabolische Stabilität – mentale Unterstützung Ziel ist es, Ihre Resilienz, Ihre Widerstandsfähigkeit und Ihre Selbstregulation im Rahmen des regulären Programms zu stärken. Ich unterstütze auch Ihr Umfeld und die Menschen in Ihrer Umgebung, die ähnliche Erfahrungen machen. Dies umfasst die Vorbereitung, Analyse und Nachbereitung der Befunde. Ich helfe Ihnen auch bei der Interpretation der Krankenhausbefunde. Sie erhalten vorab ausführliche Anamnesebögen. Alle Laborergebnisse und medizinischen Berichte werden sorgfältig analysiert. Im Rahmen einer Beratung vor Ort wird die zelluläre Energieproduktion untersucht, um Einblicke in die Funktionsfähigkeit Ihres Körpers auf Zellebene zu gewinnen. (Dieser Teil ist nicht online verfügbar.) Im Anschluss erhalten Sie: – eine ausführliche schriftliche Zusammenfassung der Beratung – eine umfassende Erklärung aller Themenbereiche (psychoneuroimmunologisch, hormonell, metabolisch) – Ernährungsberatung – Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln (falls Sie einen Einnahmeplan wünschen, ist dieser nicht in der Beratungsgebühr enthalten); Sie erhalten ihn jedoch schriftlich. – Beratung zu Ihrem Lebensstil – den detaillierten, unterstützenden Behandlungsplan mit verschiedenen Interventionen, den wir Ihnen im Laufe des gesamten Prozesses ausführlich erläutern werden. Die Investition deckt den gesamten Prozess ab: Vorbereitung, Analyse, Interpretation und Nachsorge – nicht nur die Beratungszeit. Sie sind nicht allein. Eine Krebsdiagnose fühlt sich oft an wie der Eintritt in einen Dschungel. Unbekanntes Terrain. Dicht. Unberechenbar. Meine Aufgabe ist es nicht, den Weg für Sie zu gehen. Sondern Licht zu bringen. Damit Sie verstehen, was geschieht. Damit Sie fundierte Entscheidungen treffen können. Damit Ihr Körper auf Ihrem Weg so stark wie möglich ist. N-Health® – Ihre Taschenlampe im Krebsdschungel. HIER BUCHEN Kostenlose Einführung In einem kostenlosen, 15-minütigen Kennenlerngespräch per sicherem Videoanruf lernen Sie mich und meine Arbeitsweise persönlich kennen. Wir besprechen kurz Ihre Bedürfnisse, Ihre aktuelle Situation und Ihre gesundheitlichen Anliegen. Sie erhalten einen Einblick in meine Vorgehensweise, und wir prüfen gemeinsam, ob meine Beratung Ihren Wünschen und Zielen entspricht. Im Anschluss haben Sie Zeit für Fragen und können gegenseitiges Vertrauen und eine gute Zusammenarbeit aufbauen. Das Kennenlerngespräch ist völlig kostenlos und unverbindlich. Praktische Informationen Dauer: 15 Minuten Format: Online Für: Neukunden, Privatpersonen und Fachkräfte Terminvereinbarung direkt über den Online-Kalender HIER BUCHEN AFSPRAKEN Bekijk de veelgestelde vragen Neem contact op De Brakel 6, 2995 BA, Heerjansdam, ZH, Nederland info@n-health.nl / Tel. +31-6-11805253 Verzenden Bedankt voor de inzending! Natasja van Ooijen Klinisch Psycho Neuro Immunoloog & Epigenetische Orthomoleculaire therapie Buchen Sie hier Ihren (kostenlosen) Termin Öffnungszeiten: Di. bis Fr. 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Samstag 9.15-12.30 Montags und sonntags geschlossen Kostenlose Parkplätze (Online-Videoberatung möglich) -nicht rollstuhlgerecht-

N-Health® | Specialist in klinische Psycho Neuro Immunologie en functionele geneeskunde. Voor ambitieuze mensen die investeren in longevity, energie, metabole balans, gewichtsoptimalisatie en integrale ondersteuning bij kanker. WISSENSCHAFT GESUNDHEIT WELLNESS Willkommen auf meiner Seite. Das N in N-Health steht für meinen Namen, Natasja, aber auch für Natur und Erziehung. Essentiell für uns Menschen. Gesundheit ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis biologischen Verständnisses, einer bewussten Lebensstilwahl und der Schaffung optimaler Bedingungen für den Körper, damit er sich erholen und optimal funktionieren kann. Dazu gehört auch, das Bewusstsein zu schärfen, damit das Gehirn weiß, was zu tun ist. In meiner Praxis steht Prävention im Vordergrund: Ich optimiere Energie, kognitive Leistungsfähigkeit, Hormonhaushalt, Stressregulation und Stoffwechselflexibilität, bevor Symptome auftreten. Wissenschaft bedeutet, dass jede Intervention auf aktuellen Erkenntnissen der klinischen Psychoneuroimmunologie, Epigenetik und Stoffwechselmedizin basiert. Gesundheit bedeutet, das Ganze zu betrachten: Gehirn, Immunsystem, Hormone, Mitochondrien, Darmmikrobiom und Umwelt als ein einziges, integriertes Netzwerk. Wohlbefinden bedeutet Vitalität, Klarheit, Resilienz und einen Körper, der nicht nur funktioniert, sondern auch Leistung erbringt. Für alle, die mehr als nur Symptomlinderung suchen, biete ich ein umfassendes Programm an, das Prävention, Optimierung und Genesung vereint. Ob es um Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit geht oder um spezialisierte Unterstützung bei Krebs, metabolischem Syndrom, Long COVID oder traumabedingten Funktionsstörungen – das Prinzip bleibt dasselbe: die Stärkung des Einzelnen, die Regulierung des Körpers und der Aufbau nachhaltiger Gesundheit. Für all jene, die ihre Gesundheit bewusst optimieren möchten, aber auch für diejenigen, die bereits viel mit konventioneller und/oder komplementärer Medizin versucht haben, ohne dauerhafte Besserung zu finden, biete ich einen anderen Ansatz. Dieser konzentriert sich nicht auf die Behandlung einzelner Symptome, sondern auf die Wiederherstellung des zugrunde liegenden Gleichgewichts. Dort, wo Systeme aus dem Gleichgewicht geraten sind, liegt oft der Schlüssel. Ob es um präventive Vitalität oder um Leitlinien für Krebs, metabolisches Syndrom, Long COVID oder traumabedingte Dysregulation geht: Der Kern bleibt derselbe. Die Menschheit stärken. Das System regulieren. Nachhaltige Gesundheit aufbauen. In Ihre Gesundheit investieren heißt in Freiheit investieren. In die Energie, zu gestalten, zu führen und auf höchstem Niveau zu leben. Sie sind herzlich willkommen! „Die kleinste Veränderung bewirkt den größten Unterschied . “ PHILOSOPHY FRAGEVIERTEL Het jongetje uit de boekjes is mijn zoon TimmyJan (TJ) en het meisje uit de boekjes is Louizsa, de dochter van een van mijn beste vriendinnen, hun jeugdfoto's zijn ook echt gebruikt om de illustraties tot stand te laten komen en zijn gelijkend. Er komt ook een hondje voor in de boekjes af en toe, dit is in memoriam onze lieve Bolonka Zwetna Tinka. FRAGEVIERTEL 15 Minuten geballte Expertise und Klarheit – ganz ohne komplizierte Abläufe. Manchmal ist ein kompletter Behandlungsplan nicht nötig. Manchmal brauchen Sie einfach nur Orientierung. Die Frage-und-Antwort-Runde bei N-Health® ist eine kurze, aber intensive 15-minütige Beratung, in der Sie eine konkrete Gesundheitsfrage stellen können. Keine ausführliche Anamnese. Keine verpflichtenden Folgetermine. Auch wenn Sie noch kein Kunde sind. Sie können ganz neu dabei sein. Für wen ist dieses Angebot geeignet? Für Personen, die: – eine bestimmte Beschwerde, Frage oder Erkenntnis besser verstehen möchten, sei es im Hinblick auf Heilung oder Prävention – sich bezüglich eines Ergebnisses oder einer Empfehlung unsicher sind (dies kann auch als Zweitmeinung eingeholt werden) – wissen möchten, ob ein ausführlicherer Prozess oder eine ausführlichere Anamnese sinnvoll ist – sich eine schnelle professionelle Einschätzung wünschen, um selbstständig weitermachen zu können – als eine Art Unterstützung auf dem Weg Für Fachkräfte, die: – einen Fall ihrer Klienten besprechen möchten – einen komplexen Fall eines eigenen Klienten genauer analysieren möchten – medizinische oder umfassende Unterstützung benötigen – ihre eigene Praxis durch fundierten Austausch stärken möchten Diese Beratung eignet sich auch für Salons, Praxen und Unternehmen im Gesundheitswesen, die eine wissenschaftlich fundierte Perspektive auf die Frage eines Klienten benötigen. Was erwartet Sie? In 15 Minuten erhalten Sie: • Eine präzise Analyse Ihrer Frage • Eine Erklärung basierend auf neuroimmunologischen und metabolischen Zusammenhängen • Konkrete Handlungsempfehlungen oder nächste Schritte • Klarheit darüber, was notwendig ist und was nicht Keine Standardantworten. Keine oberflächlichen Reaktionen. Sondern gebündelte Expertise. Personalisiert und oft vollständig erstattungsfähig für Personen mit Zusatzkrankenversicherung (weitere Informationen weiter unten auf dieser Website). Warum das funktioniert: Viele Gesundheitsfragen erfordern nicht sofort einen langfristigen Prozess. Manchmal genügt es, – Muster zu erkennen – eine falsche Annahme zu korrigieren – einen fehlenden Faktor zu identifizieren – oder einfach Sicherheit zu gewinnen. Die Frage-Antwort-Runde dient als professioneller Kompass. Ein Moment der Abstimmung. Ein kurzer, aber wertvoller Orientierungspunkt. Und kann so oft wie gewünscht gebucht werden. Praktische Informationen: Dauer: 15 Minuten Format: online Für wen: Neu- und Bestandskunden, Privatpersonen und Fachkräfte Terminvereinbarung direkt über den Online-Kalender. HIER BUCHEN N-HEALTH UILTJES REEKS BOEKEN WEBSHOP Reeks 1 is net gelanceerd! Een onderzoek door natuur, gezondheid en de wijsheid die al in jou leeft. Een verwonderboek voor kinderen van 0 tot 9 jaar en hun meelezers, elke pagina woorden bevat ernaast een prachtige prent vol verwondering! Meer dan 20 fullpage prachtige educatieve prenten, dat is genieten voor jong en oud. Pre-sale! N-Health Uiltje Reeks 1 ; "Jij bent ook natuur" (gratis verzenden binnen NL)) Details ansehen AFSPRAKEN Ebook / Stripboek Ontdek het verhaal dat raakt. De geliefde voorleesklassieker Jij Bent Ook Natuur® is nu ook verkrijgbaar als uitgebreide stripversie. Met dezelfde warme boodschap, dezelfde herkenbare personages en dezelfde verhaallijn, maar nu verteld in maar liefst 70 sfeervolle illustraties! 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Terwijl ze kijken, vergelijken en speuren, oefenen ze spelenderwijs hun aandacht, concentratie en waarneming. Want leren begint vaak met iets heel eenvoudigs: even stil kijken. Hoeveel uiltjes kun jij vinden? Veel zoekplezier! Nhealthy Verwonder. Ontdek. Voel. Groei. printbare versie hier. pdf printbare versie hier 4-6 jaar natuur of niet? Nhealthy® gaat samen met TimmyJan, Louizsa en het nieuwsgierige uiltje op ontdekkingstocht. Kijk goed naar alle plaatjes. Welke dingen horen bij de natuur en welke zijn door mensen gemaakt? Kun jij aanwijzen wat bij de natuur hoort? Trek een lijn naar het juiste vak. Praat samen over wat je ziet: Komt het uit de natuur? Groeit het? Leeft het? Of heeft iemand het gemaakt? Er zijn geen foute antwoorden tijdens het ontdekken. Het belangrijkste is dat kinderen leren kijken, vergelijken en verwonderen. Samen ontdekken we dat alles in de natuur met elkaar verbonden is. 7-9 jaar: "Wist jij dat jouw lichaam de hele dag 'praat'?" Wil je meer verwonderen, leren en onderzoeken? Klik hier en je krijgt bericht als deel 2 van de Reeks uit is!

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N-Health® | Specialist in klinische Psycho Neuro Immunologie en functionele geneeskunde. Voor ambitieuze mensen die investeren in longevity, energie, metabole balans, gewichtsoptimalisatie en integrale ondersteuning bij kanker. Arbeiten Sie gemeinsam an Ihrer Gesundheit, vor Ort oder online, überall auf der Welt. Wilt u eerst gratis online even kennismaken en de wensen bespreken? Klik dan hier Machen Sie hier den ersten Schritt und buchen Sie Ihren Termin. „Die Faszien erinnern sich an das, was der Verstand vergisst.“ Dein Körper speichert alles, hält die Punkte fest; lass mich dir helfen, loszulassen. REIKI (Meister) MASSAGE SCHRÖPFEN auch onkologische Massage Willkommen auf meiner Seite. Das N in N-Health steht für meinen Namen, Natasja, aber auch für Natur und Erziehung. Essentiell für uns Menschen. Gesundheit ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis biologischen Verständnisses, einer bewussten Lebensstilwahl und der Schaffung optimaler Bedingungen für den Körper, damit er sich erholen und optimal funktionieren kann. Dazu gehört auch, das Bewusstsein zu schärfen, damit das Gehirn weiß, was zu tun ist. In meiner Praxis steht Prävention im Vordergrund: Ich optimiere Energie, kognitive Leistungsfähigkeit, Hormonhaushalt, Stressregulation und Stoffwechselflexibilität, bevor Symptome auftreten. Wissenschaft bedeutet, dass jede Intervention auf aktuellen Erkenntnissen der klinischen Psychoneuroimmunologie, Epigenetik und Stoffwechselmedizin basiert. Gesundheit bedeutet, das Ganze zu betrachten: Gehirn, Immunsystem, Hormone, Mitochondrien, Darmmikrobiom und Umwelt als ein einziges, integriertes Netzwerk. Wohlbefinden bedeutet Vitalität, Klarheit, Resilienz und einen Körper, der nicht nur funktioniert, sondern auch Leistung erbringt. Für alle, die mehr als nur Symptomlinderung suchen, biete ich ein umfassendes Programm an, das Prävention, Optimierung und Genesung vereint. Ob es um Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit geht oder um spezialisierte Unterstützung bei Krebs, metabolischem Syndrom, Long COVID oder traumabedingten Funktionsstörungen – das Prinzip bleibt dasselbe: die Stärkung des Einzelnen, die Regulierung des Körpers und der Aufbau nachhaltiger Gesundheit. Für all jene, die ihre Gesundheit bewusst optimieren möchten, aber auch für diejenigen, die bereits viel mit konventioneller und/oder komplementärer Medizin versucht haben, ohne dauerhafte Besserung zu finden, biete ich einen anderen Ansatz. Dieser konzentriert sich nicht auf die Behandlung einzelner Symptome, sondern auf die Wiederherstellung des zugrunde liegenden Gleichgewichts. Dort, wo Systeme aus dem Gleichgewicht geraten sind, liegt oft der Schlüssel. Ob es um präventive Vitalität oder um Leitlinien für Krebs, metabolisches Syndrom, Long COVID oder traumabedingte Dysregulation geht: Der Kern bleibt derselbe. Die Menschheit stärken. Das System regulieren. Nachhaltige Gesundheit aufbauen. In Ihre Gesundheit investieren heißt in Freiheit investieren. In die Energie, zu gestalten, zu führen und auf höchstem Niveau zu leben. Sie sind herzlich willkommen! Massage Massage vormt voor veel mensen de eerste stap richting ontspanning en herstel. Wanneer het lichaam langdurig onder spanning staat, blijft het zenuwstelsel vaak ongemerkt in een verhoogde staat van alertheid functioneren. Spieren spannen zich aan, de ademhaling wordt oppervlakkiger, herstelprocessen vertragen en het lichaam raakt steeds verder verwijderd van rust. Massage helpt het lichaam herinneren hoe ontspanning voelt. Door aandachtige aanraking worden mechanoreceptoren in huid en bindweefsel geactiveerd. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat dit kan bijdragen aan een afname van stressresponsen en een verschuiving richting parasympathische activiteit, de toestand waarin herstel, vertering en regeneratie plaatsvinden. Maar minstens zo belangrijk is de ervaring zelf. Veel mensen merken dat hun hoofd rustiger wordt, hun ademhaling verdiept en hun lichaam weer zachter aanvoelt. Alsof er ruimte ontstaat. In mijn praktijk werk ik niet alleen op spieren, maar op het gehele systeem. Indien gewenst kunnen ook voeten, handen, hoofd, gezicht en oren worden meegenomen. Juist deze gebieden bevatten veel zenuwuiteinden en kunnen bijdragen aan diepe ontspanning. Massage is daarmee niet alleen een behandeling van het lichaam, maar ook een investering in herstelvermogen, veerkracht en welzijn. Transformational Cupping® en Reiki Transformational Cupping® Transformational Cupping® werkt dieper in op fascia, bindweefsel, doorbloeding en bewegingsvrijheid. Door het vacuüm ontstaat ruimte in het weefsel, wordt lokale circulatie gestimuleerd en kunnen vastgezette spanningspatronen losser worden. Veel mensen ervaren hierdoor meer bewegingsvrijheid, een lichter gevoel in het lichaam en een verbeterde doorstroming. Ik heb het voorrecht gehad om gedurende vijf jaar intensief samen te werken met de grondlegster van Transformational Cupping®, Kim Cupping. In die periode heb ik deze methode niet alleen praktisch, maar ook vanuit mijn achtergrond in de klinische psycho-neuro-immunologie verder mogen verdiepen. Daardoor wordt cupping binnen mijn praktijk niet alleen technisch uitgevoerd, maar ook zorgvuldig, veilig en afgestemd op het individu. Tegelijkertijd vraagt cupping om een lichaam dat daar op dat moment klaar voor is. Daarom wordt deze methode alleen ingezet wanneer dit passend is. In veel situaties vormen massage of Reiki eerst een zachtere ingang, waarna cupping eventueel later wordt toegevoegd. Reiki Reiki wordt vaak omschreven als een energetische behandeling. Tegelijkertijd ben ik transparant over het feit dat het klassieke concept van energieoverdracht binnen de huidige wetenschap niet eenduidig aantoonbaar is. Wat wél steeds vaker wordt onderzocht, zijn de effecten van aandacht, aanwezigheid, ontspanning en regulatie van het autonome zenuwstelsel. Juist daar ligt mijn benadering. Vanuit mijn ervaring zie ik dagelijks dat mensen tijdens Reiki diepe rust ervaren. De ademhaling vertraagt, spanning vermindert en het lichaam schakelt gemakkelijker van overleven naar herstellen. Deze ervaringen passen bij processen die we ook kennen vanuit de moderne stressfysiologie en neurobiologie. Daarom zie ik Reiki niet als iets losstaands, maar als onderdeel van een integraal therapeutisch kader waarin lichaam, brein, emoties en herstelvermogen samenkomen. De behandeling kan volledig gekleed plaatsvinden. Of u nu kiest voor massage, Reiki, Transformational Cupping® of een combinatie daarvan; het doel blijft hetzelfde: meer rust in het zenuwstelsel, meer ruimte in het lichaam en meer mogelijkheden voor herstel. Niet alleen tijdens de behandeling, maar juist ook in de dagen en weken daarna. Ein entspannter Körper sorgt für einen klaren Geist. Wer viel gibt, braucht auch die Möglichkeit zur Regeneration. Wat tijdens een Reiki-sessie wordt ervaren, zoals diepe ontspanning, emotionele ontlading of verlichting, is daarmee niet zomaar een subjectieve beleving, maar een uiting van fysiologische regulatie. Tegelijkertijd ben ik transparant. Het klassieke concept van energieoverdracht zoals Reiki dat beschrijft, is binnen de huidige wetenschap niet eenduidig aantoonbaar. De effecten op het lichaam, via ontspanning en regulatie van het zenuwstelsel, zijn dat wél steeds beter. En precies daar ligt mijn onderscheid. Waar veel Reiki-praktijken blijven werken vanuit een puur energetische benadering, combineer ik deze ervaring met een wetenschappelijk onderbouwde visie op het lichaam. Ik maak de vertaalslag van wat gevoeld wordt naar wat er biologisch gebeurt. Dat betekent dat een sessie nooit op zichzelf staat, maar altijd wordt ingebed in een breder geheel van voeding, leefstijl, stressbelasting, darmgezondheid, neurotransmitters en hormonale balans. Ik ben daarin bewust anders en daarmee ook uniek in mijn benadering. Reiki wordt bij mij geen losse ervaring, maar een onderdeel van een integraal traject waarin herstel, regulatie en inzicht samenkomen. Het doel is niet alleen ontspanning op het moment zelf, maar het ondersteunen van het lichaam in het hervinden van balans op langere termijn. Op die manier ontstaat er een brug tussen beleving en biologie. Tussen voelen en begrijpen. En juist die combinatie maakt het krachtig, onderbouwd en passend binnen deze tijd. De huidige wetenschappelijke onderbouwing rondom Reiki zelf richt zich daarom vooral op ontspanning, stressreductie, welbevinden en kwaliteit van leven als aanvullende interventie. De inzet is daarbij niet gericht op het behandelen van ziekte, maar op ondersteuning van ontspanning, veerkracht, lichaamsbewustzijn en kwaliteit van leven. Wetenschappelijke onderbouwing: Baldwin, A. L., Vitale, A., Brownell, E., Scicinski, J., Kearns, M., & Rand, W. (2017). The touchstone process study: An ongoing critical evaluation of Reiki in the scientific literature. Holistic Nursing Practice, 31(6), 340–351. McManus, D. E. (2017). Reiki is better than placebo and has broad potential as a complementary health therapy. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 22(4), 1051–1057. Thrane, S., & Cohen, S. M. (2014). Effect of Reiki therapy on pain and anxiety in adults: An in-depth literature review of randomized trials with effect size calculations. Pain Management Nursing, 15(4), 897–908. Joyce, J., Herbison, G. P., & Jones, L. (2018). Reiki for depression and anxiety. Cochrane Database of Systematic Reviews. De huidige wetenschappelijke onderbouwing richt zich met name op ontspanning, stressreductie, welbevinden en kwaliteit van leven als aanvullende interventie. Was diese Interventionen verbindet, ist die Regulation. Der Körper kann sich nur erholen, wenn er sich sicher fühlt. Sicherheit ist kein mentales Konzept, sondern ein neurophysiologischer Zustand. Wenn das Nervensystem vom Überlebensmodus in den Erholungsmodus wechselt, verändern sich auch hormonelle und immunologische Prozesse. Muskelspannungen nehmen ab, die Atmung vertieft sich, und Entzündungsreaktionen können zurückgehen. Genau deshalb ist Sicherheit in meiner Praxis von höchster Bedeutung. Meine medizinische Ausbildung und meine Erfahrung in der klinischen Psychoneuroimmunologie gewährleisten, dass ich stets das Gesamtbild betrachte. Entzündungsstatus, Hormonhaushalt, Medikamenteneinnahme, (onkologische und) medizinische Vorgeschichte, kardiovaskuläre Belastung, Autoimmunaktivität. Körperarbeit wird niemals isoliert von einem möglichen medizinischen Rahmen betrachtet. Alles ist möglich. Nichts wird ohne sorgfältige Abwägung kombiniert. Jede Intervention hat ihre eigene Indikation und ihren eigenen Zeitpunkt. Transformational Cupping® kann sehr wirkungsvoll sein, erfordert aber viel Einfühlungsvermögen. Massage kann eine tiefgreifende regulierende Wirkung haben, doch in bestimmten entzündlichen oder onkologischen Situationen ist Feingefühl unerlässlich. Reiki kann vieles verändern, doch manchmal braucht der Körper zunächst mehr körperliche Grenzen, oder jemand wünscht sich dies ausdrücklich oder auch nicht. Deshalb beginnt jede Behandlung mit einem Online-Vorgespräch (per E-Mail und in einem Abschnitt während unseres ersten Termins). Medizinische Vorkenntnisse sind willkommen, aber Ihre Wünsche stehen im Vordergrund. Was brauchen Sie in diesem Moment? Entspannung? Faszienlösung? Stressabbau? Energetische Unterstützung? Genesung nach einer Krankheit? Verarbeitung langjähriger Verspannungen? Einfach nur Entspannung und Wohlbefinden? Die Wahl der Technik richtet sich danach. Manchmal eine einzelne Technik, manchmal eine Kombination. Immer wohlüberlegt. Immer sicher. Dies ist kein gewöhnliches Wellnessangebot. Hier schafft Entspannung Raum für Energie und Fluss. Hier spüren Sie durch Faszienlösung, wie geschmeidig und frei Ihr Körper sein kann. Hier geht Wohlbefinden über eine Stunde des Loslassens hinaus, und hier kann Ihr Nervensystem neue Erfahrungen sammeln: Es ist sicher. Und genau hier beginnt echte Veränderung. Besuchen Sie mich und lassen Sie sich von meinen sanften Händen leiten; gönnen Sie sich diese tiefe, heilende Entspannung und einen weiteren Schritt auf dem Weg zur Genesung. Voelt dit als wat bij u past? Wilt u weten wat uw lichaam nodig heeft? Plan uw afspraak Plan een gratis online kennismaking PHILOSOPHY Wasserstoffgastherapie, H2, Brownsche Gas Kostenlos bei einem Beratungsgespräch (Anamnese oder Therapie), hier erfahren Sie mehr darüber. AFSPRAKEN TARIEVEN EN BOEKINGEN KLIK HIER Ist dies Ihr erster Besuch? Für Ihren ersten Termin bitten wir Sie, vorab einen Anamnesebogen auszufüllen. Benötigen Sie mehr Zeit, um Ihre Wünsche und Bedürfnisse ausführlich zu besprechen? Vereinbaren Sie den Anamnesebogen vor der Behandlung. So haben wir vor Ihrem ersten Termin genügend Zeit für ein ausführliches Gespräch. Dies ist optional. (Der Anamnesebogen kann auf Wunsch auch an einem anderen Tag, beispielsweise online, oder zu Orientierungszwecken stattfinden.) Ich biete keine Auswahlmöglichkeiten bezüglich der Behandlungen an, sondern nur hinsichtlich der Behandlungsdauer. Die Entscheidung liegt ganz bei Ihnen. Es gibt keine festen Pakete oder Standardkombinationen, sondern einen zentralen Ausgangspunkt, an dem Ihre persönlichen Wünsche im Mittelpunkt stehen. Kurz gesagt: Es handelt sich um eine individuelle Behandlung. Nach Ihrer Buchung erhalten Sie per E-Mail einen Anamnesebogen. Darin können Sie medizinische Details, Ihre Krankengeschichte und Ihre Anliegen sowie Ihre Wünsche und Erwartungen angeben. Sicherheit und Harmonie stehen bei uns immer an erster Stelle. Anschließend entscheiden wir gemeinsam, was für Sie am besten geeignet ist: Massage, Transformational Cupping®, Reiki – oder eine Kombination. Es werden keine Behandlungen automatisch kombiniert. Alles geschieht bewusst, auf einer soliden Grundlage und in Absprache. Wasserstofftherapie ist stets kostenlos, jedoch nur während der Therapie oder im Vorgespräch, nicht während der Körperbehandlungen. Mehr dazu finden Sie auf dieser Seite. Bei Bedarf wird sie ohne Aufpreis zur Unterstützung von Regeneration und Regulation eingesetzt. Massage Massage bildet oft die Basis. Sie hilft dem Nervensystem, den Überlebensmodus zu verlassen und den natürlichen Fluss zu fördern. Muskelverspannungen lösen sich, die Atmung vertieft sich und der Körper fühlt sich sicherer. Genau in diesem Gefühl der Sicherheit kann die Regeneration beginnen. Ich beziehe den gesamten Körper mit ein. Das bedeutet, dass Füße, Hände, Ohren, Kopfhaut und Gesicht mit einbezogen werden können, sofern Sie dies nicht wünschen. Diese Bereiche enthalten viele Nervenenden und können tiefe Entspannung fördern. Sie können zwischen einer Behandlung auf der Massageliege oder im Stuhl wählen. Bei der Stuhlbehandlung können Nacken, Rücken, Schultern, Füße, Hände und Kopf mitbehandelt werden, und Sie können (teilweise) bekleidet bleiben. Bei Behandlungen auf der Liege können Sie Ihre Unterwäsche anbehalten. Für Behandlungen auf der Liege bitte ich Sie, zwei große Badetücher mitzubringen, die Sie gegebenenfalls mit Öl verwenden können. Reiki Ich bin Reiki-Meisterin (Reiki 3) und arbeite mit langjähriger Erfahrung in der energetischen Harmonisierung. Mit Reiki unterstütze ich das autonome Nervensystem dabei, von Anspannung zu Ruhe zu finden. Es schenkt Geborgenheit, Ausgeglichenheit und oft auch tiefe innere Stille. Wenn Sie sich ausschließlich für Reiki entscheiden, müssen Sie sich nicht ausziehen. Die Behandlung kann in voller Kleidung stattfinden. Ihr Wohlbefinden steht dabei immer an erster Stelle. Auf Wunsch arbeite ich zusätzlich mit Kristallen, Düften und Klängen, abgestimmt auf die Intention der Sitzung und Ihre aktuellen Bedürfnisse. Transformational Cupping® Transformational Cupping® wirkt tiefer in die Faszien, fördert die Durchblutung und das Bindegewebe. Das Vakuum schafft Raum im Gewebe, regt die lokale Durchblutung an und löst festsitzende Verspannungen. Es kann bei chronischen Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit hilfreich sein. Ich hatte das Privileg, fünf Jahre lang täglich mit der Begründerin, Kim Cupping, zusammenzuarbeiten. In dieser Zeit konnte ich Transformational Cupping® medizinisch fundiert begleiten und vertiefen, indem ich auf meine Erfahrung in klinischer Psychoneuroimmunologie zurückgriff. Daher wende ich diese Methode in meiner Praxis nicht nur technisch, sondern auch inhaltlich und sicher an. Schröpfen setzt voraus, dass der Körper im jeweiligen Moment bereit dafür ist. Die Wirkung ist kraftvoll und tiefgreifend. Daher kommt sie nur zum Einsatz, wenn sie angebracht ist. In vielen Fällen bieten Massage und Reiki einen sanfteren Einstieg, und Schröpfen kann ergänzend angewendet werden, wenn der Körper davon profitiert. Wir besprechen Ihre Wünsche im Vorfeld. Möchten Sie bestimmten Bereichen besondere Aufmerksamkeit schenken? Oder überlassen Sie mir die freie Hand, professionell und intuitiv nach den Signalen Ihres Körpers zu arbeiten? Beides ist möglich. Bei Bedarf gebe ich Ihnen während oder nach der Behandlung gerne Tipps für Ihren Lebensstil. Diese sind im Preis inbegriffen. Alles inklusive. Ziel ist nicht nur ein angenehmer Moment auf der Liege, sondern eine Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung – auf Ihre Energie, Ihre Regenerationsfähigkeit und Ihren Alltag. CONTACT Kontakt Der Brakel 6 2995BA Heerjansdam Niederlande info@n-health.nl Tel.: +31-6-11805253 WhatsApp verfügbar Wilt u eerst nog wat vragen voor u een afspraak maakt? Vorname* Nachname* E-Mail* Frage oder Kommentar* Ja, ich möchte den Newsletter abonnieren. Telefon* Schicken

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N-Health® | Integrale praktijk en specialisatie in klinische Psycho-Neuro-Immunologie, functionele geneeskunde en orthomoleculaire therapie. Voor mensen die hun gezondheid willen versterken, energie willen terugvinden, hun metabolisme willen herstellen, duurzaam gewicht willen optimaliseren en investeren in longevity en ondersteuning bij chronische ziekten, long-covid en kanker. Gib dir deine Freiheit zurück, damit du dich selbst wieder im Spiegel sehen kannst, wer du wirklich bist. -Gesunder und dauerhafter Gewichtsverlust, vor Ort oder online überall auf der Welt- Buchen Sie hier ein ausführliches Vorgespräch. Wissenschaft, Gesundheit und Wohlbefinden Das bin ich. Ich habe diese Transformation durchgemacht. In 8 Monaten. Nicht aus ethischen Gründen, denn ich fand mich auch in meiner alten Gestalt sehr schön und fühlte mich glücklich, aber tief in meinem Inneren war mein altes Selbst zu dieser Zeit im Körper meines neuen Selbst gefangen. Ich war stark übergewichtig, hatte das Metabolische Syndrom, einen BMI von über 42, trug Kleidergröße 52/54, einen Taillenumfang von fast 130 cm und einen Körperfettanteil von 52 %… Wenn ich es geschafft habe, schaffst du es auch! Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen! Ich zeige dir genau, wie. Ich selbst litt unter krankhafter Fettleibigkeit und hatte Essanfälle (jetzt habe ich über 70 kg abgenommen, und das mit meinem eigenen Programm, ohne Operation, ohne Medikamente. Meine Leptin- und Insulinresistenz sind verschwunden, ich habe keine Prädiabetes, Schilddrüsenunterfunktion, keinen durchlässigen Darm, keine leichten Entzündungen, kein hormonelles Ungleichgewicht, keine Osteopenie und kein EBV, kein Asthma/COPD und keine Addison-Beimer-Krankheit mehr. Ich konnte maximal 20 Meter (watschelnd) gehen, hatte Schmerzen in den Füßen, weil sie durch das Gewicht erschlafft waren – und jetzt bin ich frei!). Hier begann mein Interesse an der menschlichen Gesundheit. Ich fand nirgends eine Therapie (oder Hilfe), nicht einmal in Krankenhäusern, die mir hätte helfen, die mich hätte befreien können. Also begann ich zu lernen (ein lebenslanger Lernprozess) und heilte mich selbst. Ich veränderte mich, programmierte mein Denken neu, fand den richtigen Schalter und nutzte ihn konsequent. So entwickelte ich einen energiegeladenen Körper mit einem gesunden Körperfettanteil und trage wieder meine ursprüngliche Konfektionsgröße 38/40 (vorher Größe 54). Ich bin jetzt fit, gesund und voller Energie und kann mich sogar wieder bewegen und Sport treiben. Ich bin befreit! Und du kannst es auch sein! Ich habe Hunderten (Tausenden) Menschen weltweit geholfen, ihre Ziele zu erreichen. Natürlich habe ich dafür eine Ausbildung absolviert, aber so etwas lernt man nicht nur in der Schule. Die wahre Magie liegt in der praktischen Anwendung, gemeinsam mit mir und so vielen anderen. Begleitest du mich auf deiner ganz persönlichen Reise zur Befreiung? Du musst diesen Weg nicht allein gehen; lass mich dir helfen. Ich und viele andere haben es bereits geschafft! Du wirst es immer schaffen! Liebe Grüße, Natasja PHILOSOPHY Im ersten Jahr nach meiner Transformation fühlte ich mich so befreit, dass ich sogar meinen ersten Marathon lief. Ich war vorher noch nie gelaufen und hatte damit angefangen, weil ich vom Reitsport gewohnt war (den ich aber schon aufgegeben hatte). Meine Freundin bestand darauf, dass ich beim Rotterdamer 5-km-Lauf mitmache, und ich wollte mich mal wieder einem Wettkampf stellen. Sagen wir einfach, ich konnte nicht mehr aufhören zu laufen. Ich fühlte mich so befreit und war fasziniert von der Regenerationsfähigkeit des menschlichen Körpers. Vom „Watscheln in Flip-Flops“ über die Ziellinie eines Marathons. Ich bin inzwischen vier Marathons gelaufen und laufe immer noch, aber keine Marathons mehr. Aber ich genieße immer noch einen befreiten, gesunden Körper. Ich hatte nie Probleme mit mir selbst, als ich mehr wog (über 70 kg mehr als jetzt), fühlte mich glücklich und fand mich schön. Doch mit den Jahren fühlte ich mich immer mehr gefangen in einem Körper, der nicht wirklich zu meinem Wesen passte, und ich konnte die Kleidung nicht tragen, die wirklich zu mir passte. Mir fiel auf, dass ich immer öfter zu Hause blieb, weil ich müde war, aber auch, weil ich mich immer weniger unter Leute mischen wollte. Ich konnte auch nicht mehr die Dinge mit meinem Sohn unternehmen, die ich mir als aktive Mutter gewünscht hätte. Ich träumte sogar davon, einen Reißverschluss zu haben, durch den ich schlüpfen und mich befreien könnte. Kennst du das? Ich bin Expertin aus eigener Erfahrung und in verschiedenen Bereichen zertifiziert, um dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben zu unterstützen. Du bist nicht allein. Viele Abnehmversuche führten mich schließlich zu der Methode, die ich seit Jahren anwende, um vielen Menschen zu helfen, ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Unter anderem ist die Balance von Hormonen und Neurotransmittern das „Geheimnis“ meines Programms. Hast du einen Wunsch? Lass es mich wissen! MEINE VERWANDLUNG DAS ONLINE-PROGRAMM, HIER KLICKEN Zusätzlich zu meinen Online-Beratungen, den Beratungen in meiner Praxis und meinen Programmen zur gesunden Gewichtsabnahme biete ich ein 30-tägiges Online-Programm an, das Sie bequem von zu Hause aus absolvieren können. Klicken Sie oben, um weitere Informationen zu erhalten . BERATUNGSMÖGLICHKEITEN Umfangreiche Aufnahme Wenn Abnehmen wirklich nur bedeuten würde, weniger zu essen und sich mehr zu bewegen, wären die meisten Menschen heute schlank. Viele versuchen es, oft jahrelang. Doch das Gewicht kommt immer wieder zurück. Das liegt nicht an mangelnder Disziplin. Der Körper ist komplex. Hormonelle Regulation, Stress, Neurotransmitter, Schlaf, Entzündungen und Stoffwechsel bestimmen, ob Fett gespeichert oder verbrannt wird. Umfassende Anamnese für gesundes Abnehmen – persönlich oder online Ein Besuch ist willkommen, aber nicht erforderlich. Die vollständige Anamnese kann auch online erfolgen, sodass Sie jederzeit Unterstützung erhalten. Mein Ansatz basiert auf fundierter Ausbildung in Stoffwechselgesundheit, Hormonhaushalt und Gehirnregulation, kombiniert mit meiner Erfahrung mit Hunderten von Klienten und meiner eigenen Transformation. Theorie und Praxis vereinen sich. Ich weiß, wie man den entscheidenden Schritt macht. Und genauso wichtig: Ich kenne die Fallstricke, die auch nach dem Abnehmen noch lauern. Genau hier liegt der Unterschied zwischen kurzfristigem Erfolg und dauerhaftem Ergebnis. Vor der Anamnese erhalten Sie ausführliche Anamnesebögen. Diese analysiere und interpretiere ich sorgfältig vor unserem Beratungsgespräch. Sie bezahlen also nicht nur die Beratungszeit, sondern den gesamten Prozess: die Vorbereitung, die professionelle Analyse, den individuellen Ansatz und die begleitende Beratung. Im Erstgespräch gehen wir der Frage nach, warum Ihr Körper an Ihrem Gewicht festhält. Gewichtszunahme ist selten allein auf übermäßiges Essen zurückzuführen. Insulinresistenz, Leptinresistenz, hormonelle Störungen, Schilddrüsenunterfunktion, leichte Entzündungen, Darmfunktionsstörungen, chronischer Stress oder Schlafmangel spielen oft eine Rolle. Sind diese Systeme aus dem Gleichgewicht, verharrt der Körper im Speichermodus. Wir unterstützen Ihren Körper dabei, Fett wieder freizusetzen. Das bedeutet, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, die zelluläre Energieproduktion zu optimieren und Stress zu regulieren. Gewichtsverlust wird so zu einer natürlichen Folge der Genesung, nicht zu einem Kampf. Wir betrachten auch Ihren Alltag. Wie können Sie am Familienleben teilnehmen, ohne getrennt zu kochen? Wie stellen Sie sicher, dass Ihr Umfeld Sie unterstützt? Wie beugen Sie Rückfällen vor, wenn alte Verhaltensmuster wieder auftauchen? Sie erhalten nicht nur einen Abnehmplan, sondern auch Strategien, um Ihre Erfolge dauerhaft zu sichern. Im Anschluss erhalten Sie einen ausführlichen schriftlichen Bericht mit Ihren persönlichen Ernährungsempfehlungen, Tipps zur Nahrungsergänzung, Anpassungen Ihres Lebensstils und – falls erforderlich – Empfehlungen für weiterführende Tests zur detaillierteren Analyse Ihres Stoffwechsels und Ihrer Hormonregulation. Jedes Programm ist individuell auf Sie zugeschnitten und daher für jeden anders. Wenn Sie jedoch bereit sind, den nötigen Aufwand zu betreiben und den Plan konsequent zu befolgen, werden Sie Erfolg haben. Ihr Körper reagiert positiv, wenn die richtigen Bedingungen geschaffen werden. Die Beratung wird je nach Ihren Versicherungsbedingungen teilweise über Ihre Zusatzversicherung erstattet. Sie unterliegt nicht Ihrer Selbstbeteiligung. Wenn Sie diese Leistung in Anspruch nehmen möchten, erkundigen Sie sich bitte vorab bei Ihrer Krankenkasse, ob eine Kostenerstattung unter dem Leistungscode 24000 – Orthomolekulare Therapie – möglich ist. Ziel ist nicht nur eine vorübergehende Gewichtsabnahme, sondern eine nachhaltige Veränderung von Körper und Lebensstil. Ein stabiles Gewicht, mehr Energie und ein gesünderer Körper – ein Leben lang. HIER BUCHEN Kostenlose Einführung In einem kostenlosen, 15-minütigen Kennenlerngespräch per sicherem Videoanruf lernen Sie mich und meine Arbeitsweise persönlich kennen. Wir besprechen kurz Ihre Bedürfnisse, Ihre aktuelle Situation und Ihre gesundheitlichen Anliegen. Sie erhalten einen Einblick in meine Vorgehensweise, und wir prüfen gemeinsam, ob meine Beratung Ihren Wünschen und Zielen entspricht. Im Anschluss haben Sie Zeit für Fragen und können gegenseitiges Vertrauen und eine gute Zusammenarbeit aufbauen. Das Kennenlerngespräch ist völlig kostenlos und unverbindlich. Praktische Informationen Dauer: 15 Minuten Format: Online Für: Neukunden, Privatpersonen und Fachkräfte Terminvereinbarung direkt über den Online-Kalender HIER BUCHEN Eine kleine Auswahl der Ergebnisse Diese Menschen waren so dankbar, dass sie ihre Ergebnisse teilten, und ich durfte sie veröffentlichen. Sie werden hier sicher nicht automatisch landen; Ihre Privatsphäre ist absolut geschützt. Einige dieser Menschen waren noch mitten in ihrer Reise, andere hatten sie bereits abgeschlossen. Wie Sie sehen, sind dies lebensverändernde, unbearbeitete Fotos. Lassen Sie sich inspirieren! Es ist eine Diashow; Sie können mit der rechten Maustaste darauf klicken, um fortzufahren. CONTACT Kontakt Der Brakel 6 2995BA Heerjansdam info@n-health.nl Tel.: +31-6-11805253 WhatsApp verfügbar Öffnungszeiten: Di. bis Fr. 7.30-16.30 / 19.30-20.30 Samstag 9.15-12.30 Montags und sonntags geschlossen Kostenlose Parkplätze (Online-Videoberatung möglich) Vorname* Nachname* E-Mail* Frage oder Kommentar* Ja, ich möchte den Newsletter abonnieren. Telefon* Schicken